Zbirka jednostavnih, zdravih i laganih domaćih vegetarijanskih i veganskih receptura od juhe od rajčice, uključujući načine dodavanja okusa konzerviranoj juhu od rajčice, gurmanske sušene rajčice, juha od rajčice s malo masnoća i još mnogo toga.
01 od 08
Jednostavno ohlađena ricotta juhe od rajčice Stuartbur / Getty Images Upotrebljavajte najsvježije, najcrnje i najsvježije organske rajčice koje možete naći u ovom jednostavnom domaćoj veganskoj recepturi od juhe od rajčice, kao s malo dodanog okusa, to je sjajan način da ih pokažete. Isto kao i balzamni ocat i maslinovo ulje - ako imate bocu s vrhunskim bočicama u ormariću, ovo je vrijeme da ga upotrijebite! Za branik svježih rajčica koji sjedi u vašem vrtu, ovaj recept juhe od rajčice će vam dobro činiti.
Juha od povrća sa juha od mrkve, lukom i dodatkom tempeha kako bi mu pružila proteinsku poticaj vegetarijanaca, vegana i naravno bez mesa u ponedjeljak! Za djecu, poslužite ga s veganskim sirom na žaru za klasični američki ručak za vegetarijance i vegane.
03 od 08
Toskanska sušena rajčica i slanutak Vegetarijanska toskanska juha od graha. Ah, suncem sušene rajčice! Dodavanje ih na sve čini ga odmah gurmanski! Zašto ne probati sunčane rajčice u juhu od rajčice? Ovaj recept je jednostavan, ali elegantan i podsjeća na tradicionalnu talijansku toskansku juhu. Izrađena od slanutka, male ljuske tjestenine, ružmarina i drizzled s dodirom maslinovog ulja, ova vegetarijanska juha od rajčice može biti cijeli zdravi obrok.
Ova receptura od juhe od rajčice niske masnoće kombinira najbolje od svih mogućih juha - juha od rajčice, juhu od rajčice i juha od povrća ! To je jednostavna domaća juha recept s osnovnim sastojcima za kada želite više punjenje juha od rajčice recept koji je više od cjelovitog obroka. Volim kombinaciju ječma s pravedan o svemu, i ovaj recept juhe od rajčice nije iznimka. Nevjerojatno je utješno, i dovoljno se napunjuje za puni obrok ukoliko je uparen s salatom ili kruhom. Recept poziva na špinat, ali i sam je napravio korištenjem švicarskog bobica , što je još jedan odličan i hranjiv zeleno lisnato povrće.
Za razliku od većine ostalih receptura od juhe od rajčice, ovo započinje umakom od konzerviranog rajčice i oživljava s dodanim sastojcima kako bi juha od rajčice polučila domaće i malo se protezala. Ova vegetarijanska i veganska receptura od juhe od rajčice izvrstan je način da upotrijebite onu preostalu rižu ili drugu cjelovitu žitaricu koju ste zurili u hladnjak.
Ovo je srdačna domaća vegetarijanska krema receptu od juhe od rajčice sa svježim rajčicama, lukom, svježim bosiljkom i svježe s kockicama avocado i kiselo vrhnje.
Većina recepata gazpacho juhe temelji se na rajčicama, iako neki gurmanski receptovi gazpacho koriste bazu, krastavac , lubenicu, grejp ili avokado. Gazpacho je španjolska juha, poslužena rashlađena, izvrsna nisko-kalorična startera za večeru, a također dobro funkcionira s kruhom za lagani i zdrav ručak. Volim hladan gazpacho koji se jede vani na toploj ljetnoj večeri.