Pileće prsa bez bjelančevina uklapaju se u gotovo svaki plan jela. Oni su ekonomični, niske masnoće, lako se pripremaju i dio su raznovrsnih recepata. Ako u prodaji ne možete naći dojke pilećeg prsa, pakirane smrznute koje su dostupne u većini trgovina obično su izvrsne vrijednosti. Savršeno su za salate, večere, tanjure i jela od tjestenine te dobro funkcioniraju u mnogim receptima s sporim kuhalom. Neki od ovih recepata su favoriti koji se mogu smatrati udobnom hranom.
Za nježne, sočne pileće prsa, koristite instant-read termometar za provjeru doneness. Kuhajte pileće prsa do temperature od 165 F, što je minimalna sigurnost za piletinu. Meso pilećeg mesa postaje suh i tvrd kad je pretopljen.
01 od 19
Jednostavni prženi prsti od pilećeg prsaDiana Rattray Za ovaj prženi pileći recept, koristite tanke pileće prsa ili krišite veće pileće prsa kako biste napravili kolače. Tanki krekeri brzo se pržuju, a divno se poslužuju uz pire krumpir ili krumpiriće zajedno s pločom i povrćem.
02 od 19
Piletina od bakona i CheddarDiana Rattray Bacon, cheddar sirevi i krušni pramenovi čine krumpir, ukusan premaz za ove trake od pileća prsa. To je sjajan način da podignu one svakodnevne pileće prste!
03 od 19
Kremasti bosiljak s pilestom i kremaDiana Rattray Pure pripremljeni bazil od jar tima s vrhnjem kako bi napravio nevjerojatno lagan umak za ove pržene pileće prsa bez kostiju.
04 od 19
Piletina MarsalaDiana Rattray Ovaj recept je izvrstan primjer elegantne jela od piletine koja se može pripremiti i kuhati za nekoliko minuta. Poslužite pilić Marsala s pečenim ili pečenim krumpirom ili tjesteninom. To je izvrstan izbor za užurbano tjedan obroka.
05 od 19
Kolač od pilećeg pita s okusom soka biskvitaDiana Rattray Ova kompletna pileća pita od jedne posude je ukusan način korištenja pilećih prsa bez kostiju. Biskvit preljev čini to srce jelo. Dodajte salatu i uživajte!
06 od 19
Slatke i kiselo pileće prsaDiana Rattray Domaći slatki i kiseli umak dodaje azijski okus ovoj piletini. Đumbir, sok od naranče i zeleni luk su među sastojcima. Poslužite piletinu s rižom i narezanim ananasom ili parom od pari.
07 od 19
Jednostavno pileće piletina s bakonom i kiselim kremomDiana Rattray Ovaj jednostavan pileći recept za pripremu piletine traje samo nekoliko minuta da se pripremi i kuha, a nikada ne razočarava. Slanina dodaje mnogo sjajnih mirisnih okusa, a ukusni umak od vrhnja završi ovaj brzo i jednostavno pileće jelo savršeno.
08 od 19
Piletina s umakom od kremastog biljaDiana Rattray Paket Boursin sira, raznih svježih bilja i odrezanih gljiva udružili su se kako bi napravili jednostavan i praktičan umak za ove pržene pileće prsa.
09 od 19
Jednostavna pećnica grivila pileća prsaDiana Rattray Ovaj lagano pečeni pileći recept čini lijep obrok s salatom od krumpira i čašavom. Mješavina začina za roštilj dodaje izvrstan okus, ali može biti zamijenjena temeljna biljna začin ili suha sol.
10 od 19
Piletina s kiselinom i paprom Jack CheeseDiana Rattray Ove pileće grudi su smeđe, a zatim pečene sa slojevima umak za roštilj, slaninu i papar Jack sir. Ovaj jednostavan pileći recept čini nevjerojatan obrok s salatom krumpira i pečenim grahom.
11 od 19
Pileći mozaici peći s rajčicamaDiana Rattray Gljive, rajčice i mozzarelski sir su među prerađivačkim sastojcima u ovom ukusnom jelu od piletine. To je lagana pečena pileća prsa, koju će vaša obitelj tražiti ponovo i ponovo.
12 od 19
Kremasti pile MarsalaDiana Rattray Kremasti umak čini ovaj pile Marsala bogat i ukusan. To je lijepa alternativa klasičnom jelu.
13 od 19
Jednostavna pečena pileća prsa s češnjakomDiana Rattray Ove pržene pileće pržene peke su jednostavna priprema. Iskusna smjesa brašna dodaje okus piletini. Vjerojatno imate sve sastojke u vašoj spremištu. Samo dodajte piletinu i ispeći!
14 od 19
Pikantni cajun piletinu i tjesteninuDiana Rattray Cajun pileća posuda za tijesto brzo se i lako priprema. Sastojci su odrezani kuhani pileći, začinjeni Cajun začin i rajčica, rajčica, parmezanski sir i razno povrće. Poach ili pečene pileće prsa za ovaj ukusni recept.
15 od 19
Češnjak od piletine i škampiDiana Rattray Pileći i škampi idu zajedno iznenađujuće dobro. Poslužite ovaj lijepo začinjen češnjak piletina i škampi s vrućom kuhanom tjesteninom ili ga iskušajte vrućom kuhanom rižom.
16 od 19
Kremasti pile s gljivamaKremasti pile s gljivama Fotografija: Diana Rattray Pileće prsa, gljive i grašak s kostima bez kostiju okupljaju se u kremastom umaku da bi se ova kremirana piletina. Poslužite piletinu s vrućom kuhanom rižom ili žlicom preko dijeljenog prelivenog kolača ili toastera.
17 od 19
Skillet pileća prsa sa umakom od kremastog parmezanaDiana Rattray Jednostavan umak od parmezana čini ove pileće prsa posve posebnim.
18 od 19
Piletina s vinom i rajčicamaDiana Rattray Ovaj recept od pilećeg tava će brzo izvući iz kuhinje i svi će voljeti okuse. Poslužite piletinu s nekom anđeoskom tjesteninom ili rižom i salatom za zadovoljavajuću večeru.
19 od 19
Piletina i tikvice s umakom od koboliceDiana Rattray Poslužite ovaj ukusni pileći i tikvice kombinaciju preko vruće kuhane špagete ili poslužite uz pire krumpir. Slobodno ga promijenite s gljivama umjesto tikvica, ili koristite žuti ljetni squash u receptu.