Kolačići, kolači, palačinke, kruh i peciva bez glutena, svi gluten i riža
Riža je često prva čvrsta hrana koju dijete jede. Medicinski je propisano u dijeti hipoalergenskih ljudi. A zamjena je za pšenično brašno u mnoštvu proizvoda bez glutena, od miješanja pečenja do gotovih laganih obroka. Gluten-free dijeta su vjerojatno visoke riže dijeta za većinu, ali ne i svi ljudi.
No, nedavna analiza rižinih proizvoda Consumer Reports-a, neprofitna organizacija za zaštitu potrošača nedavno je pronašla arsen u rižu , od niskih razina u nekim vrstama do visokih razina u drugima.
Važno je razumjeti zdravstvene posljedice ove studije i potencijalno smanjiti količinu riže koje svakodnevno jedete kako biste izbjegli pretjeranu izloženost arsenu.
Srećom, dijeta bez glutena ne mora sadržavati prekomjerne količine riže i još uvijek možete uživati u ukusnim kolačićima, kruhom, peciva, krekera i tjestenine bez riže.
01 od 10
Novo gluten-free / bezresno domaće Pizza Crust ReceptNova peciva bez glutena. Fotografija 2013 © Teri Lee Gruss Pokušajte s našim nevjerojatnim novim receptom bez pica i glutenima i bez riže. Namazite ga tanko, poput kore korica i uživajte u tradicionalnom okusu i teksturi prave pizze!
Novo gluten-free / bezresno domaće Pizza Crust Recept
02 od 10
Lagana torta od čokolade s čokoladnom glazuromGluten = Besplatna torta od čokolade s čokoladnom glazurom. Slika 2012 © Teri Lee Gruss Ovaj jednostavan recept za besprijekorno čokoladni kolač sa svilenkastim čokoladnim glazurama dekadentan je završetak svakog posebnog slavlja. To je jedan od naših omiljenih bezglutenskih / bezrezervnih deserta.
Jednostavna bezglutirana torta od čokolade s glutenom čokoladnom glazurom
03 od 10
Kolačići sa čokoladom bez glutena / rižeGluten-free Chocolate Chip Cookie Recept. Slika 2012 © Teri Lee Gruss Ako volite klasične Nestle Toll House kolačiće (i tko ne ?!), voljet ćete naš 5 zvjezdica bez glutena / bez riže čokoladni kolačići. Kako smo to napravili? Koristili smo blago svjetlo heljde brašno .
04 od 10
Gluten-free Amaretti kolačićiGluten-free Amaretti kolačići. Slika 2012 © Teri Lee Gruss Kolačići Amaretti su hrskavi mali talijanski kolačići s lijepim okusom badema. Oni su idealni keksi bez glutena, jer recept je bez brašna. Badezla je ključni sastojak.
05 od 10
Bez glutena / bezrezervnih južnoameričkih valjakaBez glutena / bezrezervnih južnoameričkih valjaka. 2012 © Teri Lee Gruss Koristite procesor hrane za miješanje ovog izuzetno jednostavnog i ukusnog receptura za gluten-free / rižino-free južnoameričke vrhnje sira. Super su sirove dobro.
Bez glutena / bezrezervnih južnoameričkih valjaka
06 od 10
Bez glutena / bez zobene paštete od zobenih pahuljicaPancake od bundeve bez glutena. Photo- 2009 © Teri Lee Gruss, licencirana za winicare.com, Inc Volimo ovaj recept za bezglutenske / bezrezervne palačinke, napravljene s certificiranim bezglutenskim zobenom kašom i amarantom.
07 od 10
Recept gluten-free / Riže bez badema BiscottiGluten-Free / Bez riže Almond Biscotti. Slika 2012 © Teri Lee Gruss Zdrava i lagana za izradu ovog receptusa bez glutena bademovih biscottija napunjena je prženim bademima, amarantnim brašnom i bademovim jelom.
08 od 10
Bez glutena / Riža Matzoh krekeriGluten-free Matzoh krekeri. Fotografija © 2012 Teri Lee Gruss Izrađena s certificiranim zrelim brašnom bez glutena, krumpirovim škrobama i bademovim tijestom, rustični matzoh krekeri su nježni, čisti i ukusni krekeri. I ne sadrže kukuruz, rižu, grah brašna ili sredstva za uklanjanje.
09 od 10
Gluten-free / Riže Parmesan krekeriGluten-free / Grain Besplatno slankast parmezanski krekeri. © 2012 Teri Lee Gruss Učite naš recept za domaće bezglutenske i krupice od badusa bez zrna i vidjet ćete da više nećete morati kupiti krekere kupljene u trgovinama
10 od 10
Bez glutena / bez riže RigatoniGluten-free Rigatoni s umakom od kobasice. Fotografija © 2012Teri Lee Gruss Gluten-free rigatoni napravljeni su s klasičnim talijanskim umakom bogatim maslacem, vrhnjem, bijelim vinom, slatkom, blagom talijanskom kobasicom i parmezanom. Koristili smo tjesteninu bez glutena i bez riže . Ukusno!