Vegetarijanska crockpot pečena grah s ananazom je sladak jelo ili lagano vino koje će svatko, čak i djeca voljeti., Te je savršen za ručak za doručak ili vikend. Ovaj recept je nizak masnoća, veganskih i rafiniranih bez šećera.
Ako biste željeli isprobati jednostavniji recept bez ananasa, pogledajte ovaj recept za jednostavne grahove .
Što vam treba
- 2 limenke pinto grah
- 1 8 unca može slatke ananasa, drenirati
- 1 luk, kockice
- 2 češnjaka, mljeveno
- 1/2 šalica umak za roštilj
- 2 žlice javorovog sirupa
- 1 žlica soje umak
- Sol i papar ukusan
Kako napraviti
- Pomiješajte sve sastojke u posudi za lignje ili spore kuhalo. Pokrijte i kuhajte na niskim temperaturama od 6 do 8 sati.
Vegetarijanska krastavacica Chili
Vegetarijanski pečeni grah
Juha od graška
Minestrone juha od povrća
Crock Pot Slatki krumpir
Meksički refried grah
Vrlo Veggie Crock Pot Chili
Roštilj Tofu
Vegetarijanski ječam Chili
Curried riža i leća
Lončarska juha od lončara
Veganski tofu i špinat lasagna
Jednostavno španjolsko riže
Puding od rajčice
Quick Crock Pot Jabuka kuglica
Jednostavno zrnato limunčić
Lončarka od špinata za lončare
Prehrambene smjernice (po poslu) | |
---|---|
kalorije | 284 |
Ukupna masnoća | 1 g |
Zasićene masti | 0 g |
Nezasićena masnoća | 0 g |
Kolesterol | 0 mg |
Natrij | 554 mg |
ugljikohidrati | 60 g |
Dijetna vlakna | 10 g |
Protein | 12 g |