Čak i vegetarijanci i vegani koji općenito ne vole ismijavati meso brzo otkrivaju da su oni veliki obožavatelji veganskih zamjenskih pilića! Stoga isprobajte nekoliko takvih jela i provjerite jeste li se slažete! Mock piletina i soja veganski piletina može biti divno potajno, jer se dobro posvećuje zadovoljavanju - ponekad čak i zavaravajući - najiskusnijih mesojeda. Od dubokih prženih soje piletina na umirujuću i tradicionalnu vegetarijansku "piletinu" juhu, vegetarijanci (ili vegani !) Ne moraju značiti odricanje od nekih vaših najdražih jela.
01 od 08
Južno prženi vegetarijanski pileći nuggetsOlgaMiltsova / Getty Images Nije tajna da je sve duboko prženo, što je obično ukusno, a istina je rečeno, ovi duboki prženi južnjački vegetarijanski "pileći" nuggets izrađeni od seitana su izvan ovog svijeta. Čak će i najčvršći mesojeda odobriti ovaj recept. Samo budite sigurni da održavate srednje vruće temperature nafte, inače, vaši nuggets će biti izgorio i smeđa, umjesto hrskav i zlatno smeđe.
Vidi također: Pečeni tofu "piletina" nuggets02 od 08
Kineski kung pao tofuRooey202 / Flickr / CC By 2.0 Jeste li čuli za kineski pile kung pao, ali jeste li ikad pokušali kung pao tofu ? Koristite tradicionalne kineske sastojke kako biste napravili vegansku kung pao tofu sa pilićem sa svim okusima kung pao piletine.
03 od 08
Kruhovi tofu NuggetsPoput piletina? Pokušajte s ovim tofu nuggetsima !. Niža masnoća u dubokom prženom sekvetskom receptu ispod, veganski pileći nozi na bazi soje su relativno niski u masti i dovoljno zdravi da jedu svaki dan. Kid-friendly tofu nuggets podsjeća na piletinu nuggets i može biti umočen u ketchup, umak za roštilj ili ranč dressing.
04 od 08
Tofu Orange PiletinaJednostavno narančasto tofu - yum !. Poput azijskog narančastog pilića? Isprobajte ovu vegetarijansku verziju tofu s istim ukusnim okusima. Također možete probati ovaj recept s komadićima prženog seitana za žvakati vegetarijanski krivotvoreni pileći recept. Delish!
05 od 08
Začinjeni Seitan "Buffalo Wings"Izrada vegetarijanskih krila bivola može biti pripremljena na isti način kao i pravi piletina. Zamjenska pileća, seitan, presvučena je začinima, pržena, a zatim ponovno presvučena s pikantnim vrućim umakom. Ovi vegetarijski krila bivola su lijepi i masni, baš kao i stvarni, stoga poslužite s mnogo napitaka!
Vidi također: Tofu vruće krila06 od 08
Vegetarijanska jadna salata od piletineVegetarijanska "piletina" salata. Izrađena vegetarijanskim rezancima od pilećeg psa, ova receptura salate od soje, na slici, puna je okusa i izgleda prekrasno poslužena na krevetu hrskavog zelene salate. Ili, stavite u sendvič tako da poslužite na prženom kruhu ili mekanom valjku. Većina vegetarijanskih komadića odrezaka izrađuju se kombinacijom soje i pšeničnog glutena .
Vidi također: Tempeh salata od piletine07 od 08
Vegetarijanac "Piletina" PitaJoe Vaughn / Getty Images Za vegetarijansko glavno jelo, isprobajte ovu vegetarijansku recepturu od ribanog krumpira napunjenu veganskim "piletinom", povrćem i ukusnim začinima. Naći ćete da je jednako srdačan i punjenje kao i bilo koji drugi kolač, ali mnogo niži u masti i kolesterola.
08 od 08
Roštilj "Piletina" Wing PizzaLauriPatterson / Getty Images Kada je riječ o zadovoljavanju želje za mesom, to ne dobiva puno bolje od ove roštilj "pileći" krilni pizza, napravio s shop-kupio vegan roštilj piletina krilima, umak za roštilj, mozzarella sir i ukrašen svježim sjeckanim cilantro i stisak vapno. Ima puno teksture i mnogo žvakatih vegetarijanskih "piletina". Vidi također: Više vegetarijanskih i veganskih pizera