Imam zbirku Last Minute Recepata ! Ovaj najnoviji dodatak je za recepti vegetarijanske glavne jela. Čak i ako niste pravi vegetarijanac, važno je da vaše tijelo (i vaš bilježnica) jede meso jednom ili dva puta tjedno. Čak i pravi mesojeda će voljeti ove recepte. Oni su srdačna i zdrava i ukusna i jednostavna za napraviti.
Dok se nadomjestak za meso može koristiti u vegetarijanskim receptima, jednostavno je pripremiti recept s punim sastojcima poput cjelovitih žitarica, tjestenine i puno povrća.
Kada su okusi jela složeni i skladni, nitko neće propustiti meso.
Uživajte u tim super brzim vegetarijanskim receptima i zadržite par u džepu za one dane kada jednostavno ne želite kuhati!
Last minute vegetarijanski recepti
- Tortellini Pesto Bacanje
Danas sam razmišljala o večeri i htjela sam koristiti neke od zamrznutih tortelina koje uvijek držim na ruci. Imala sam rajčice od grožđa i avokado koje sam trebao koristiti. Pesto je donio sve zajedno u 10-minutni recept koji je fantastičan. - Chili Rice Casserole
Kuhana riža, zeleni chili i sir se kombiniraju kako bi napravili super brz recept koji je savršeno prilog ili vegetarijanska glavna jela. - Piletina Tostadas
Ne, to nije napravljeno s pravim piletinom - ove lažne piletine nuggets izgled i okus kao pravi stvar. Zapravo, mislim da su čak i bolji od stvarne! Sigurno ih izostavite ako želite, jer na tim tostadama ima dovoljno hrane kako bi zadovoljili svaki apetit.
- Rajčica tjestenina Frittata
Bilo koja frittata je prekrasna ideja vegetarijanske prehrane u zadnji tren. Na taj način možete koristiti ostatke i nitko neće pogoditi da su ostatci! - Rižoto
I bilo koji risotski recept može biti ukusan i lagan vegetarijanski obrok. Samo ostavite meso i umjesto zaliha koristite povrće. Ovaj recept, okusom currya, posebno je dobar.
- Veggie Tjestenina Shells
Jumbo školjke tjestenine su ukusne napunjene s puno povrća i sira. Ovo je također veliki recept za zamrzavanje. - Blagi sir fondova
Fondue su izvrstan izbor za meso bez mesa. Volim ga poslužiti s jabukama, korjenastim kruhom i avokadama za uranjanje. - Polenta s crnim zrnom Salse
Volim one pripremljene polenta krugove koje možete naći u supermarketu. Rezane i sauteed do crisp, oni su savršena baza za bilo koji preljev. Salsa je ukusna, kao i bilo koja vrsta vegetarijanskog chilija. - Slatka juha brokule rajčice
Pakirana salata brokule tajni je sastojak ove 15-minutne srdačne vruće juhe. Poslužite s nekim krekeri ili sendvič s prženim sendvičima za veliki obrok. - Uzgajane jaja s špinatem
Špinat čini ukusnim i iznenađujućim dodatkom kajgana u ovom jednostavnom receptu. Poslužite se za večeru s voćnom salatom i nekim sirevastim kruhom. - Super riža rapljiva juha
Ova juha je bogata i zagrijava na hladnom danu. Uglavnom je izrađen od sastojaka, tako da ih možete držati za ručak za hitne slučajeve. - Vegetarijanski Enchiladas
Neke smrznute mrvice bez mesa čine ovaj recept super brzim i zdravim previše. - Pečeni omlet
Jedina stvar koja je jednostavnija od izrade omleta je pečenje u pećnici. Ne morate jaje jaja s ovom metodom - samo ispeći i to će ispasti savršeno svaki put.
- Rajčica Tortellini juha
Obožavam ovaj super lagani recept za juhu. Savršeno je staviti u kutiju za ručak. Budite sigurni da grijte termos s nekom kipućom vodom prije dodavanja juhe i ostat ćete vrući satima. - Shepherd's Pie bez mesa
Ove velike mljevene mljevene mrvice zamjenjuju pravu stvar u ovom jednostavnom i srčanom receptu. Pun je povrća i vrlo zadovoljavajuće. - Pečenje duhovitog kolača
Ništa se više zagrijava od ove vruće posude. Nježna smjesa kukuruznih krumpira vrhunski je bogati povrće, koji se zajedno skuha oko 30 minuta. - Bisque kupusa rajčice
Ovo je stari recept koji je samo ukusan. Luk i kupus slatko se kuhaju u juhu. I spreman je za oko 30 minuta.