01 od 04
Svakodnevne navike hranjenja u Nizozemskoj
Marqt - nizozemska supermarketa sljedeće generacije. Mark van der Geest. Povećanje međunarodnih utjecaja znači da možete jednostavno pronaći sve od muffina do banha, kao i satova i sushi ovdje, a dok su stanovnici nizozemskog gradskog stanovništva uglavnom avanturističari, lokalna kuhinja i dalje je vrlo popularna za prosječni tjedan obroka. Kao i svaka nacija, Nizozemci su sastavljeni od pojedinaca pa možemo samo generalizirati i pokazati neke od najčešćih dnevnih obroka koje ćete naći u Nizozemskoj. Eet smakelijk (uživajte u obroku).
02 od 04
Doručak
Jagode. Karin Engelbrecht Doručak se obično sastoji od rezanog kruha s bilo kojim od sljedećih prerađevina : appelstroop , sir , hladno meso, džem, med, rasprostranjeno lješnjake i čokoladne šećerne prereze ili slatki sprinkles, poznat kao hagelslag (tip koji biste inače stavili na torte: u čokoladi , ili voćnih okusa). Beschuje (jagode) s jagodama, umakana ontbijtkoek (kolač od raženog brašna i začini kao što su klinčići, cimet, đumbir i muškatni oraščić) i ribizle s sirima su popularni. Žitarice, granola i muesli, često posluženi s voćem, također su uživali. Doručak će se često konzumirati uz kavu , čaj ili sok.
03 od 04
Ručak
Nizozemski sir sendvič s mlaćenicom. E. Smits Većina nizozemskih ljudi još uvijek radi na pakovanom ručku za posao, obično se sastoji od sendviča sa smeđim kruhom i sirom (poznatim kao bruine boterham susreo gaz ) i pola litre mlaćenice , s komadićem voća. Nizozemski uredski djelatnici često jedu slične obroke u svojim uredskim kantinama. Alternativno, oni mogu ići za broodje bal (meatball na meki bijeli pecivo), kobasica, tosti (obično prženi sendvič s pršutom i sirom), broodje kroket (duboko pržena mesna kruška od mesa na mekom pecivo ), juhu ili salatu, s natopljenim valjkom i kuhanim jaješcima.
04 od 04
Večera
Žitarica s umakom. E. Schelkers Nizozemci blaguju rano, a mnoge obitelji jedu već u 5 ili 18 sati. Obrok se često sastoji od mesa i dva povrća ili (povrtna, koja se sastoji od jedne ili više vrsta povrća i poslužuje se s umakom, rookworst , dimljena kobasica ili drugo meso). Pripravci i srdačna juha od mesa koje su obrok u sebi vrlo su popularne, npr. Juha od smeđe graha , juha od grašaka i juha od leće. Večera često slijedi desert od voća, hladne kremšice ili jogurta i šalice kave.