Zbirka omiljenih recepata bez glutena
Snacks su važan dio dijeteta bez glutena za djecu , koji se koriste za poticanje ogromnih energetskih potreba rastućih tijela. Domaći gluten-free grickalice, od energetskih barova do brownies, banana kruh do biscotti su jednostavni za napraviti, bez glutena omiljeni omiljeni omiljeni recepti.
Saznajte više o prehrambenim potrebama djece bez glutena.
01 od 09
Gluten-free domaća energija Bar RecipeTyler Finck / Moment / Getty Images Jednostavna, bez pekarnice, hranjiva i ekonomična alternativa komercijalnim energetskim šipkama, naš recept za domaće energetske barove bez glutena može se personalizirati s djecom omiljenim sušenim voćem, maslacem, orasima, sjemenkama i zaslađivačima.
02 od 09
Gluten-free / bez žitarica laneno i bademov muffiniGluten-free / Grain Slobodno laneno i bademovo brašno Muffins. 2012 © Teri Lee Gruss Nema riže, bez sira, bez grah brašna, bez tapioke, bez krumpirovog škroba, bez kukuruznog škroba, bez ksantanske gume ili guar gume. Ovi ukusni gluten-free / bez zrna lana i bademi badem muffini okus poput krafne, ali su put zdravije!
03 od 09
Kolačići s čokoladom bez glutenaGluten-free čokoladni kolačići. Fotografija 2012 © Teri Lee Gruss Naravno, ne morate biti klinci koji vole klasične kolačiće bez čokolade s glutena. Tko ne! Promijenite ovaj recept i pretvorite ih u osvježavajuće kolačiće mimo stvaranjem dvije jednostavne izmjene.
04 od 09
Domaći Gluten-free Carob BrowniesGluten Free Carob Brownies. istockphotos Carob prah prirodno je slađi od kakaovog praha i dobar je izvor kalcija, magnezija, željeza, kalija i selena. Potražite prženi prah od rogača u trgovinama zdrave hrane i velikim trgovinama.
05 od 09
Gluten-free domaće riže Crispie BaroviGluten-free domaće riže Crispie Barovi. Fotografija © 2012 Teri Lee Gruss Domaće bezglutenske riže hrskav štapovi su oh, tako lako napraviti i mora biti, ruke-dolje vrh omiljeni klinac za užinu. I ja isto!
06 od 09
Gluten-free kolačići od raženog sjemenaGluten-free kolačići od raženog sjemena. 2012 © Teri Lee Gruss Vrlo čisti i ukusni keksi bez sezama bez glutena zbilja su zdravi! Prema prehrambenoj bazi podataka USDA, sjeme sjemena je dobar izvor minerala, uključujući kalcij, magnezij, kalij, željezo, bakar, cink i selen te su slabi u natriji. Oni su bogati masnim kiselinama, ali ne sadrže kolesterol. Vau, to je zdrava kolačić za snack!
07 od 09
Domaći bademi biscotti bez glutenaGluten-free Almond Biscotti. Fotografija 2012 © Teri Lee Gruss Zdravi i lagani za napraviti, ovaj gluten-free recept od badema biscotti napuni se s prženim bademima, amarantnim brašnom i bademovim jelom. Biscotti je robusni snack koji je pogodan za besprijekornu glutenu grickalicu, smeđe vrećice i putovanje.
08 od 09
Kruh od banana bez glutenaDomaći kruh od banana bez glutena. Fotografija © 2012 Teri Lee Gruss Napravljen s velikodušnom količinom bezglutenskog brašna od brašna i amarantnog brašna i 3 velike banane, naš recept za brzo kruh od banane bez glutena je napunjen okusima koje djeca vole.
09 od 09
Gluten-Free / bez mlijeka / Grain Free Devil je hrana mikro mliječni kolačTeri's Gluten Free / Bezvrijedna vragova hrana Mikro Muffin. Slika © 2012 Teri Lee Gruss Ono što volim o mljevenom mikrovalnom receptu s mikrovalovima jest kako su sastojci zdravi (gluten, mliječni proizvodi i zrno!) I kako nevjerojatno lako to čine "čudotvorni" muffini.
Gluten-Free / bez mlijeka / bez zelenog vragova hrana mikro mliječni recept