Gluten-free riža hrskav trgovi su brze, jednostavne i oh, tako poznato -gluten-free omiljeni recept za dijete . Napravite šaržu koja će se odvesti na sportske događaje, za spavanje, ili pakirati torbu za cestovna putovanja.
Što vam treba
- 1 kutija bez mrvice smeđa riža hrskavog žitarica (10 unci)
- 8 žlica maslaca (1 štapić)
- 1 paketa
- marshmallows (10 unci)
- 1 žličica bez glutena
- ekstrakt vanilije
Kako napraviti
- Mastite tanjur od 13 x 9 inča.
- Rastopiti maslac na maloj vatri u velikom tavu.
- Dodajte marshmallows na rastopljeni maslac i promiješajte uz nisku toplinu sve dok se ne rastopi. Izvadite posudu od vrućine. Umiješajte u ekstraktu vanilije.
- Umiješajte u rižinoj žitarici i nježno zrnati sloj s mješavinom sjemenki.
- Ulijte smjesu riže u pripremljenu posudu. Uz umakane prste pritisnite smjesu ravnu.
Podsjetnik: Uvijek pazite da su vaše radne površine, posuđe, posude i alati bez glutena .
Uvijek pročitajte naljepnice proizvoda. Proizvođači mogu promijeniti formulacije proizvoda bez prethodne obavijesti. Ako ste u nedoumici, nemojte kupovati ili koristiti proizvod prije kontaktiranja proizvođača radi provjere da je proizvod bez glutena.
| Prehrambene smjernice (po poslu) | |
|---|---|
| kalorije | 185 |
| Ukupna masnoća | 8 g |
| Zasićene masti | 5 g |
| Nezasićena masnoća | 2 g |
| Kolesterol | 20 mg |
| Natrij | 263 mg |
| ugljikohidrati | 29 g |
| Dijetna vlakna | 0 g |
| Protein | 1 g |