Ako promatrate korizme, ovo je doba godine kad se spremate odreći se mesa petkom, sve dok ne bude uskršnje. Iako to ne može zvučati komplicirano, ako niste pripremljeni s nekim receptima bez mesa, može vas baciti za petlju kako bi se za vas ili vašu obitelj stavili na zadovoljavanje obroka bez mesa. Pogotovo kad imate zauzet raspored kako bi išli ukorak s tim. Nemojte se tresti, ipak, samo obilježiti ovaj zgodan, dobro zaobljeni izbornik bez mesa recepti. Imamo vas pokrivenim brzim i jednostavnim doručkom bez mesa, ručkama bez mesa i receptima vegetarijanske večere. Od meksičkog nadahnutog doručka burritos i ukusnog sira na žaru, kremastih tjestenina i zdrave pečene ribe, sigurni smo da će ti recepti biti popularni ljudi. Zato uživajte u tim ukusnim, korizmenim idejama obroka koje će vjerojatno ostati u vašem repertoaru za kuhanje i nakon što je Uskrsna nedjelja došla i otišla.
01 od 08
Vegetarijanski doručak BurritosUčinite doručak u petak puno više uzbudljivoj od osnovne zdjelice žitarica, uz ovaj jednostavan meksički recept za vegetarijansku grahu i rižinu burrito . Ako imate ostatke riže, limenke graha i nekoliko meksičkih začina u kući, imate sva potrebna sredstva za pripremu tih ukusnih i punih doručaka koji će vam dati energiju dođite kroz jutro. Ovaj recept je stvoren da bude veganski prijateljski, ali slobodno dodajte neke kajgana , ako ih uživate, za dodatni protein.
02 od 08
Ljuznu juhu CrockpotCrockpot lentil juha je nevjerojatan recept za one proljetne proljetne dane kada vam je potrebno nešto za zagrijavanje vašeg trbuha. Punjenje, utješno vegetarijanska juha od leće je također jeftina i super je lagana za pripremu pomoću vašeg pouzdanog korita . Ukusna i prepuna bjelančevina, ovo bogato južno jelo pobjeda je za obiteljske ručkove na besplatan petak u korizmi.
03 od 08
Brzo i jednostavno tune tuneFish tacos su obiteljski omiljeni recept koji ćete htjeti dodati rotaciji vaših obroka , čak i nakon što je korizma završena. Ovaj brz i lagan recept tuna tonova koristi konzerviranu ribu, čineći ga izvrsnim receptom za užurbane dane, za ručak ili laganu večeru. Također je spremna za samo 10 minuta!
04 od 08
Sendvič sa sirom na žaruNe volite li kad su jednostavne stvari najbolje? Ako je tako, sigurno ćete voljeti ovu čudesnu recepturu sa sendvičima na žaru sa samo tri sastojka koja bi mogla biti najbolja otopljena formula sir mlijeka i savršena je izbor bez mesa za petak petak. Jednostavan za napraviti, i savršenstvo za jesti, ovo je svakako postati obiteljski omiljeni sendvič recept za ručak.
05 od 08
Limun i bilje TilapiaRiba petkom za korizmom je dobro promatrana tradicija. Ova ukusna, hranjiva, brza večera recept je prekrasan način uživanja u blagom, delikatnom okusu tilapije za večeru . Tilapi riblji fileti su začinjeni maslacem, limunom i biljem i pečeni u pećnici za zdravo i ukusno jelo koje traje samo 30 minuta, počnite završiti. Izvrsni obiteljski objed uz povrće s povrćem i neka vruća kuhana riža ili pečeni krumpir.
06 od 08
Lasagna povrća s umakom AlfredoOvaj lazni recept koji je napunjen obiljem povrća, sira i kremastog umaka tako je ukusan i zadovoljan, nećete brinuti da nema mesa! Svježe nasjeckano povrće slojevito je začinjeno mješavinom ricotte, mozzarelle i jednostavan umak od Alfredo s pariškim sirom, kako bi se stvorio ovaj recept za obiteljsku večeru ugodnu za publiku.
07 od 08
Kremasta gljiva tjesteninaTjestenina jela su spojnica za većinu američkih obitelji i ovaj jednostavan recept za pripremu tjestenine svakako će postati omiljeni u vašem domu. Jednostavan i bogat umak od gljiva dodaje se vašim omiljenim vrućim kuhanim rezancima, za kremasti, impresivni recept bez mesa koji je savršen za nedjeljnu večeru ili za zabavne goste petkom u korizmi.
08 od 08
Vegetarijanska Chili i kolačaŽudnja za okusom i tekstura mesa petkom u korizmi? Nema problema - ovaj veganski i vegetarijanski čilijski recept koji je napravljen sa zamjenskom mljevenom junetinom zadržat će vas zadovoljni sve do Uskrsa! Osim toga, pokriveno je ukusnim tijestom za krumpiriće i pečenim, za gotovom zdjelom koja će zalijepiti usta koja će vas obitelj zatražiti da ponovo i ponovo napraviš. Uz grah dodan u mješavinu za još više bjelančevina, ovaj jednostavan, bezreÄ'eni chili lonac moĹľe se pripremiti u samo nekoliko minuta, što je izvrstan recept za ruku na onima zauzet petak noÄ ‡ i.