Uskršnji izbornik s niskim sadržajem kalorija - Uskrsni recepti niske masnoće

Za mnoge je središte njihove proslave hrana! Dakle, kako uživate u uskrsnoj večeri dok pokušavate pridržavati niske kalorijske i niske masnoće uskrsnih recepata? Možda nije tako teško kao što mislite, sve dok ste naoružani s okusnim i lako pripremljenim receptima poput onih navedenih ovdje.

Bit ćete sretni da znate da ne morate ni izostaviti ono što može biti vaš naj tradicionalnija predmet uskršnjeg blagdana: uskrsni pršut. Kao što je spomenuto u nastavku, samo odaberite mudri izbor prilikom odabira šunke kako biste bili sigurni da nećete preći kalorijski proračun.

Ostale šarene i okusne dodatke vašem obroku su navedene u nastavku, uključujući bočice i čak deserte.

• 01 od 03

  Glavne stavke posuđa

  Popularna stavka koja ukrašava središte tablice uskrsne večere jest pršut. Nemojte misliti da samo zato što gledate svoj struk, još uvijek ne možete uživati ​​u uskrsnom pršutu!

  Ali, budite selektivni oko vašeg izbora. Postoje izbori kada je riječ o izboru pršuta. Izaberite izuzetno suhan pršut, težak na nešto više od 100 kalorija i 4 grama masti po 3 unca posluživanja. Ili, ako želite ići na drugu rutu, isprobajte manje tradicionalni glavni jelovnik, kao što su:

  • Medeni glazirani losos

• 02 od 03

  Uskrsne bočne posude za jelo

  Odabir bočnog jela ne mora biti tako lukav kao što biste mogli sumnjati u to da se povrće može pripremiti na mnogo različitih načina. Povrće, naravno, prirodno je prilično niska u kalorijama.

  Možda biste trebali ići lako na drugom omiljenom Uskrsu: otrovane jajašca, (osim ako nisu napravljene s majonezom i senfom bez masnoće), a umjesto toga usredotočite se na svježe, šareno povrće koje će poboljšati vaš obrok. Za samo nekoliko prijedloga kada je u pitanju bočna jela, izaberite između:

  • Apple glazirane mrkve ili
  • Peršin sasušeni krumpir ili
  • Salata od špinata s nektarinom i balsamic vinaigrette ili
  • Marinirana salata od rajčice

• 03 od 03

  Uskrsne desertne predmete

  Naravno, ne možete zaboraviti desert. Mnogi blagdani, uključujući i Uskrs, nisu baš isti bez slatke poslastice na kraju. Evo nekoliko stvari koje biste trebali isprobati prilikom sljedećeg uskrsnog obroka.

  Sada, za izuzetno nisko kaloričnu desert, iskoristite svježe proljetne jagode i vršite ih s niskom kalorijskom šlagom , ili jednostavno poslužite drugima za odabir svježih voća. No, ako želite više tradicionalni desert, pokušajte sljedeće:

  • Pečene kruške