1. Jednostavno uklesano grlo Nile (Parve):
Ovo Easy Baked Nile Perch recept je dovoljno jednostavno za početnike riba kuhara da gospodara i ukusna dovoljno za početnike riba eaters uživati. Samo računajte na tri za ukusnu i zdravo jelo. Jedan, utrljajte majoneze na ribu. Dva, posipajte začini na ribi. Tri, ispeći. Ponekad je iznenađujuće jednostavno pripremiti sjajnu hranu.
2. Češnjak s pecivom od češnjaka (Parve):
Ovo je još jedan lagani pečeni recept za ribu, koji je također zdrav i lijen.
Jednostavno utrljajte malo maslinovog ulja, sok od limuna, mljeveno češnjak, sol i papar u ovu blagu ribu i pecite 20 minuta. Ovaj češnjak začinjenog morskog dna je jednostavan, hranjiv i ukusan.
3. Herb Baked Halibut (mliječni):
Ovaj recept s pečenim lisnatim tijelom dobro funkcionira kao predah na ribu za večeru za odmor (gefilte ribljih zamjena) ili kao glavno jelo za šobatsku večeru, kada obrok kasni i najbolje se održava. Gosti će biti oduševljeni vegetarijancima koji jedu ribu. Druga bijela riba, kao što su bakalar ili tilipija, može se koristiti u ovom receptu umjesto na nijansama.
4. Biljni pileći losos (Parve):
Ovaj recept za Herb Baked Salmon dokazuje da priprema zdravih ukusnih kosernih jela može biti brza i jednostavna. Jednostavno umiješajte ulje i začine, marinirati ribu 30 minuta i pecite 10-15 minuta. Poslužite svježom, zelenom salatom i pečenim krumpirom za zasićenje i ukusan obrok.
5. Folija-omotan pečeni filet lososa (Parve):
Za vlažan i okusan zalihu od lososa, jednostavno prelijte začin na ribu, zamotajte filet čvrsto u foliju i ispeći. Ovaj filet slanog luka je jednostavan za izradu, zdrav i lagan za jesti, i dovoljno estetski da služi gostima.
6. Salmon odrezak u azijskom umaku (Parve):
Moj prijatelj Meira upoznao me s ovom receptom za Salmon Steak u azijskom umaku , a moja je cijela obitelj tako drago što je učinila.
Ovo riblje jelo je ukusno, svečano i prilično jednostavno i brzo se priprema. Za zdravu večeru poslužite ovu ribu s smeđom rižom i salatom.
7. Marokanski riblji kolači u umaku od limuna (Parve):
Levana Kirshchenbaum u svom prekrasnom kuharici Levana's Table - Kosher Cooking for Everyone uvodi ovaj recept za marokanske riblje kolače u umaku od limuna kao "marokanski odgovor na gefilte ribu".
8. Riba s tijestom (mliječni proizvodi):
Svi u mojoj obitelji, čak i dijete koje uvijek govori: "Ne volim ribu", volio je ovu ribu! Naomi Muller je kuhačica pržena riba je lako napraviti i ukusna. Dok prženje nije optimalno, recept se nadoknađuje u zdravstvenoj areni pomoću cijelog pšeničnog ili cjelovitog brašna. Muller također nudi alternativu bez pšenice koja koristi smeđi rižinog brašna i zobene brašno.
9. Pečeni gefilte u umaku od rajčice (Parve):
Zašto naporno radite kad ne morate? Možete uživati u velikom okusu gefilte ribe bez provesti cijeli dan u kuhinji. Jednostavno kupite zamrznutu papir, prekriti umakom od rajčice i ispeći. Pečena Gefilte riba u umaku od rajčice je jednostavna i ukusna predjela šabusa.
10. Najbolji konzervirani tonovi:
Tuna, kao i većina stvari, dobro je u umjerenim količinama i nije dobra u suvišku. Budući da je tuna tako ukusna, ekonomična i zdrava kada se konzumira umjereno, uključio sam i recepte koji čine tune od tune daleko.
Uživajte u ovim Top Ten Tuna Receptima.