10 najboljih recepti za doručak

Doručak je najvažniji obrok dana; o tome se slažu svi stručnjaci. A to nikada nije važnije nego tijekom školske godine. Djeca koja jedu doručak bolje izvode u učionici. Ovi recepti pomoći će vašoj obitelji da se osjeća jači i održi svoju razinu energije. Najbolje namirnice koje služe u vrijeme doručka uključuju cjelovite žitarice kao što je zobena kaša, hrana bogata proteinima kao što su jaja i mliječni proizvodi, hrana bogata hranjivim tvarima poput voća i drugih proizvoda.

• 01 od 10

  Brzi kafić
  Volim ovaj coffeecake; zaista živi do svog imena! Brzo je i ukusno. Izvorni recept sadrži sjeckani orašasti plodovi u streuselu; Zamijenio sam brzo kuhanje zobene pahuljice za orašaste plodove i tako sam od tada napravio. To je nježno, malo slatko, s bogatim i mrvljivim preljevom.

• 02 od 10

  Napravite napaseno jaje
  Postoji nešto o tome kako baciti posudu u pećnicu i čekati nekoliko minuta da popijemo obilnu i popunjenu doručak koja je vrlo privlačna. Za mene, ne morate gledati sirova jaja ujutro je ogroman plus. I ovaj recept je predivan; kremasti i bogati.

• 03 od 10

  Kruh brusnice

  Evo još jedan prekrasan način za doručak u bijegu. Ovaj srdačan i okusan kruh je okovan klincima s tortom i brusnicom naranče!

• 04 od 10

  Mafini od borovnice
  Muffini od borovnica samo su za savršenu hranu za doručak. Ovaj recept čini velike, natječajne muffine koje teku s plodovima. Yum.

• 05 od 10

  Siromasna tjestenina Frittata
  Frittatas su jednostavno čvrsti omeleti koji su lakše napraviti. Možete dodati sve što želite svojim frittatama: kuhano sjeckani meso, svježe povrće, vaš omiljeni sir. I hladi ostatke; lijepo će se zagrijati u mikrovalnoj pećnici oko 15-20 sekundi po posluživanju.

• 06 od 10

  Recepti za kruh banane

  Ovaj izvrsni recept za brzo kruh savršen je za hvatanje za grickanje dok istječu vrata. Recept je malo neobičan jer postoji vrlo malo tekućine, što čini kruh natječaj i vlažan.

• 07 od 10

  Waffle Quiches

  Napravite quiche pomoću vafla kao baze! Ovaj fantastičan, inventivni recept ima najljepši okus.

• 08 od 10

  Šljunčani šećerni losos

  Tko kaže da ne možete imati sendviče za doručak? Ako je hladna pizza opcija, mislim da je hladni sendvič još bolji. Ovaj zdravi sendvič pun je bjelančevina za dobar početak vašeg dana.

• 09 od 10

  Recepti švicarskog jaja

  Ovaj prekrasan recept bio je moj doručak izbora kad sam odrastao. Lako je napraviti, srdačno i svi se sviđaju; čak i djeca!

• 10 od 10

  BLT Wrap sendviči Recepti

  I na kraju, ovaj izvrstan sendvič zamotan je u boji, teksturu i okus, a odličan je izbor za doručak svaki dan.