Ručni kekse čine ovu dobro pripremljenu svakodnevnu tavu kako bi pripremili i ispeći.
Poslužite ovu laganu lončaru s jednim tanjurima s zelenom salatom ili narezanim svježim rajčicama i krastavcima za izvrstan obiteljski obrok.
Što vam treba
- 1 funta mlitavo mljeveno meso
- 1 med. Luk, sjeckani
- 1 mali može blagi zeleni chiles (4 unce), dreniran
- 2 žličice chili praha
- 1/2 čajnu žlijevu čašu od zemlje
- 1/2 čajna žličica češnjaka u prahu
- 1/2 žličice soli
- 1 mogu (8 unci) umak od rajčice
- 1 kutija od 10
- u hladnjaku ili 8 velikih keksa
- 1 1/2 šalice odrezane Monterey Jack ili meksički mješavini, podijeljene
- 1/2 šalice kiselog vrhnja
- 1 jaje, lagano pretučen
Kako napraviti
- Zagrijte pećnicu na 375 ° F (190 ° C / plin 5). Lagano maslac 9-inčni kvadratni jelo za pečenje.
- U velikom tavu, smeđi mljeveni govedina s lukom; ocijedite. Dodajte chili, chili prah, kumin, češnjak u prahu, sol i umak od rajčice. Kuhajte dok pripremate slatki koru.
- Odvojite kekse, a zatim odvojite svaki biskvit u dva sloja. Pritisnite 10 slojeva s keksima na dnu pripremljene posude za pečenje.
- U zdjelu spojite 1/2 šalicu sira, kiselo vrhnje i jaje. Ukloni smjesu mesa iz topline, a zatim promiješajte smjesu kiselog vrhnja.
- Žlicu smjesu preko tijesta tijesta.
- Rasporedite preostale 10 slojeva skuhana na vrhu mesne mješavine i zatim pospite ostatkom 1 šalice sira.
- Pecite u zagrijanu pećnicu oko 25 minuta, ili dok keksi ne budu dobro zasušeni.
Više recepata
| Prehrambene smjernice (po poslu) | |
|---|---|
| kalorije | 594 |
| Ukupna masnoća | 35 g |
| Zasićene masti | 18 g |
| Nezasićena masnoća | 12 g |
| Kolesterol | 216 mg |
| Natrij | 592 mg |
| ugljikohidrati | 14 g |
| Dijetna vlakna | 3 g |
| Protein | 55 g |