Ove sirove hrane pizza koru su lakši i crispier od uobičajenih sjemena na bazi sirovih pizza kora jer su izrađene od svježeg, vodenog povrća. Jedite ove sirove pizza korice ravno iz dehydrator ili ih pohraniti u hermetičan kontejner u hladnjaku do tjedan dana. Odlično se slažu s sirovom veganskom mediteranskom salatom ili jednostavno odrezanim rajčicama, crvenim papričicama i možda malo umaku od sirove pestre . Naravno, možete skuhati sirove sireve pizze s sirovim sirevima od sira i svakim ukusnim sirovim umakom, za sirovu pizze za hranu.
Što vam treba
- 1 čašu sjemenki lanenog lanca
- 2 šalice cvjetača cvjetača (otprilike sjeckani)
- 2 šalice tikvice (otprilike sjeckani)
- 2 žlice
- sok od limuna (
- svježe cijeđeni )
- 2 do 3 žlice svježeg bilja (kao što su bosiljak, peršin, origano, majčina dušica, mljeveno)
- 2 žlice
- nama shoyu (ili 1 čajna žličica morske soli)
- 1/4 žličice morske soli
- 1/2 čajna žličica crnog papra
- 2 žlice prehrambenog kvasca
Kako napraviti
- Stavite sve sastojke u procesor za hranu opremljen S-nožem na visokoj temperaturi oko 30 sekundi ili dok ne nastane krupna tjestenina. Dodajte malo vode, ako je potrebno, žlicu ili dvije po jednu, kako biste postigli jedinstvenu, ljepljivu konzistenciju.
- Koristite šalicu za mjerenje 1/2 šalice kako biste namazali tijesto na ladice za dehidratore postavljene s Teflexom. Smanjite se malo rukama ili dno malo nauljenog stakla ili posude da biste oblikovali male krugove. Alternativno, možete koristiti sve tijesto napraviti 2 velike pizze kore. Dehidrirati na 115 ° C oko 8 sati, preokrenuti i ukloniti Teflex ploče. Dehidrirati dodatnih 8 sati ili dok su kora suha u sredinama.
Uživajte u sirovim pizzerama!
Kao da istražujete neobične i kreativne sirove veganske recepte? Evo nekoliko sirovih veganskih recepata za pregledavanje, od jednostavnih do gurmanskih:
- Cvjetača "sirovom hranom" riže
- Domaća sirova čokolada
- Jednostavan sirov veganski humus recept
- Salata od sirovog veganskog kurkuma
- 7 prekrasnih sirovih veganskih salata
- Najbolji i najjednostavniji recept za desert od sirove hrane
- 9 nevjerojatnih receptura od sirove čokolade
- Omiljeni jednostavni sirovi hrani klasici