Riblji fileti su već jedan od najboljih brze hrane za kuhanje. Dodajte još nekoliko sastojaka i možete poslužiti večeru u flashu.
Riblji fileti koje kupujete na tržištu, osim ako kupujete točno s pristaništa, su zamrznuti i odmrznuti. Da biste uštedjeli novac, samo kupite zamrznuti filet i odmrzite ih u hladnjaku, nikad na šalteru. Riba bi trebala mirisati slatko i svježe, a ne ribe, i trebala bi biti čvrsto teksturirana.
Da biste saznali više o ribi, pročitajte Kako kuhati ribu .
Tilapija, narančasta grubavica, polarni šar, bakalar ili bilo koji drugi jednostavni bijeli riblji fileti će raditi u ovim receptima. Uživati.
Posljednje minute ribljeg filet receptima
- Meksički riblji paketi
Neki riblji fileti, zajedno s maslinama, rajčicom od grožđa i crvenim lukom , zamotani su u foliju i pečeni ili pečeni do savršenstva u samo nekoliko minuta. Upozorite goste da budu oprezni vrućom parom kad otvore pakete. - Medeni narančasti riblji fileti
Slatki med i tangy sok od naranče i okus ljuštenja ovih tihih ribljih fileta. Možete uživati u roštilju ili pržiti ovaj divno jednostavan recept. - Jedno s maslinovim uljem od oraha
Orašasti plodovi savršeni su nadomjestak i prljave ribe. Krckanje pruža veliki teksturalni kontrast, a okus je savršen. - Rajčice od rajčice
Ovaj super brz mikrovalni recept traje 20 minuta, počnite završiti. Koristite svoj omiljeni sir za nadopunu ribe i rajčice.
- Riba i papillota
Pergameni papir (ili folija, u štipaljku) omotava ribu s češnjakom, mrvljenim mrkvom i biljem u ovom jednostavnom receptu. Ribe su u paketu, što je savršen način kuhanja. - Citrus Sole
Deset minuta počinje završiti, a vi ćete uživati u ovom okusnom i lijepom receptu. Poslužite ga s nekim svježim voćem i pekarskim kruhovima.
- Narančasto suho crvene paprike
I konačno, četiri sastojka recept koji je lijep i okusan. Možete koristiti crvene paprike ili kombinaciju ako želite.