Ovaj recept za poljski paprike ili papryka nadziewana (pah-PRIH-kah nah-jeh-VAH-nah) može se napraviti s bilo kojom bijelom paprom i bilo sirovim mljevenim mesom ili kuhanim ostatkom mesa, a kuhani ječam ili kasha mogu zamijeniti rižu ,
U stvari, bilo koji poljski gołąbki punjenje može se koristiti. Ove punjene paprike mogu se kuhati u pokrivenoj tavi na vrhu štednjaka ili u spornom štednjaku, i dobro se zamrzavaju i zagrijavaju.
Što vam treba
- 4 paprike (bilo koja boja)
- Sol i papar ukusan
- 1 funta mljevena govedina (zalogaja ili polovica mljevene govedine i polovica mljevenog mesa svinjetine)
- 1 luk medija (sitno sjeckani)
- 1 češanj češnjaka (mljeveno)
- 1 šalica riže (kuhana, ili ječam ili heljde)
- 1 veliki jaje
- 1 čajnu žličicu paprike (mađarski, vruće ili blage)
- 1 čajna žličica soli (ili na okus)
- 1/2 čajna žličica crnog papra (ili na okus)
- Izborno: 4 kriške rajčice
- 2 šalice soka od rajčice
Kako napraviti
- Operite paprike, odsječite i rezervirajte vrhove i izbacite izbačaj i odbacite unutrašnjost. (Ako želite, bocu papriku u kipućoj vodi 2 minute i iscijedite.) Posolite solom i paprom i stavite na stranu.
- Zagrijte pećnicu na 350 F. Lagano nanesite dno četverokutne posude s kuhalom za kuhanje i stavite na stranu.
- Sjeckajte rezervirane paprene vrhove fino. U velikom zdjelu, kombinirajte sjeckani vrh papra, mljeveno meso, luk, češnjak, rižu, jaje, papriku, sol i papar, dobro se dobro miješaju.
- Ako koristite sirovo mljeveno meso, možda biste željeli malo pržiti mješavinu za nadjev, tako da ga možete kušati kako biste bili sigurni da su začine pravilno.
- Stavite svaku papriku s 1/4 mješavine mesa. Stavite u pripremljenu posudu.
- Po potrebi vrh svake paprike s kriškom rajčice. Sipati sok od rajčice nad svim. Dobro pokrijte foliju i pecite 1 sat.
- Ako umak brzo isparava, dodajte malo vode. Poslužite s krumpirom, knedlom ili rezancima.
Također biste mogli
- Mađarski recept punjenja paprike
- Kako pripremiti pečene paprike u ulju
- Recepti od jaja i papra (Ajvar)
- Mađarski punjeni Kohlrabi recept
Prehrambene smjernice (po poslu) | |
---|---|
kalorije | 627 |
Ukupna masnoća | 21 g |
Zasićene masti | 8 g |
Nezasićena masnoća | 8 g |
Kolesterol | 327 mg |
Natrij | 869 mg |
ugljikohidrati | 61 g |
Dijetna vlakna | 10 g |
Protein | 51 g |