Unatoč blagim ljetnim vremenima do sada ove zime tijekom većine Sjeverne Amerike, hladna sezona i sezona gripe su na nama, a stručnjaci iz WebMD-a predviđaju da će nas teško pogoditi početkom 2016., osobito u našim gradovima diljem SAD-a.
Iznenađujuće, postoje jednostavni i dokazani načini za smanjenje rizika od hladnoće ili gripe poput pranja ruku, zadržavanja hidrata i dodavanja ekstrakta slanutka na svjeze sokove i smoothije.
Mala povijest
Starješina je jedna od najpopularnijih ljekovitih biljaka svih vremena! Knjiga 1664 posvećena je isključivo ljekovitim svojstvima svakog dijela biljke, a još je uvijek vrlo popularna među modernim travama.
U drevnim bogatstvima stabla sljezica posađene su oko kuća kako bi spriječile zle duhove, kao i zaštitu od munje.
Upotrebljava se za upalu grla, poznato je da se vraća stotinama godina i danas se koristi za tu svrhu. Kao što ćete vidjeti u sljedećem odjeljku, znanost je dokazala da su stari biljari imali odmah nakon svega!
Nevjerojatne dokazane prednosti
Istraživanje je u tijeku za istraživanje ljekovitih svojstava slanine. Prijavljene su koristi za liječenje raka i Alzheimerove bolesti, ali potrebno je više istraživanja kako bi se potvrdili preliminarni nalazi.
Međutim, višestruke kliničke studije pokazale su da slanica ne samo da pojačava imunološki sustav već također skraćuje vrijeme koje trpi od prehlade ili gripe.
Preporučujem vam dodavanje sirupa sokova u sok od sokova i glatkih recepata barem jednom tjedno. Naručite je od Norma, američke farme posvećene održivoj kultiviranju slanine i proizvodnji najkvalitetnijeg sirupa i sokova.
Pokušajte ovo ukusno sok od slanica sok.
Nijedan proizvod ili naknada nije prihvaćen za ovo odobrenje Norma i njihovih proizvoda.
Što vam treba
- 2
- jabuke
- 1-inčni komad kurkuma korijena
- 1
- repa
- 1 šalica
- borovnice
- 1-inčni od
- đumbir (svježi)
- 1 oz. ekstrakt slanina
Kako napraviti
Sok sadrži sve sastojke osim slanine. Umiješajte ga u sok i uživajte!
| Prehrambene smjernice (po poslu) | |
|---|---|
| kalorije | 281 |
| Ukupna masnoća | 1 g |
| Zasićene masti | 0 g |
| Nezasićena masnoća | 0 g |
| Kolesterol | 0 mg |
| Natrij | 65 mg |
| ugljikohidrati | 61 g |
| Dijetna vlakna | 11 g |
| Protein | 4 g |