Jalapeno kvadratići su napravljeni s tipičnom mješavinom jaja i čile paprike i sira. Poslužite ove pikantne poslastice kao predjelo s salsi i kiselo vrhnje na stranu.
Što vam treba
- 3-5
- jalapenos (sjemena uklonjena, sjeckana)
- 1 može / 4 unce čili paprike (sjeckani blage zelene chile)
- 8 unci Monterey Jack (isjeckan)
- 8 unci Cheddar sirom (isjeckan)
- 6 jaja
- (pretučen )
- 1 crtica češnjaka u prahu
Kako napraviti
- Maslacete 9-inćnu posudu za pečenje. Zagrijte pećnicu na 350 stupnjeva.
- Na dnu posuđa raširi sjeckani paprike od jalapena i blage paprene kile. Spread sirevi preko paprike. Dodajte crticu češnjaka u prahu da biste tukli jaja i prelijte sireve.
- Pecite 30 minuta na 350 ° F. Izrežite na male kvadrate.
Više Jalepeno Recepti
Jalapeno Quiche
Quiche Squares
Mliječni kolač s jalapeno paprikom i kukuruzom
Jalapeno makaroni i sir
| Prehrambene smjernice (po poslu) | |
|---|---|
| kalorije | 201 |
| Ukupna masnoća | 15 g |
| Zasićene masti | 8 g |
| Nezasićena masnoća | 4 g |
| Kolesterol | 140 mg |
| Natrij | 291 mg |
| ugljikohidrati | 4 g |
| Dijetna vlakna | 1 g |
| Protein | 13 g |