Ova srna pršut i grah juha je vrsta juhe koju žudite za hladnim padom ili zimskim danom. To je jednostavna priprema pomoću sušenog graha i pršuta s kockicama s nasjeckanim povrćem. Okus proizlazi iz dugog pušenja. Dodajte pršutu kost ili šunku za dodatni dimni okus. To je izvrstan način za korištenje ostalog pršuta!
Volimo vruće pečeni kukuruzni kruh s juhom, ali kekse zasladene maslacem ili debele kriške hrskavog domaćeg kruha bile bi jednako ukusne.
I to je izvrsna juha za ručak. Poslužite ga u čašama s sendvičima ili jednostavnom taciranom salatom.
Što vam treba
- 8 šalica vode
- 1 funta Veliki sjeverni grah ili mornarski grah
- 2 šalice s kockicama kuhane
- šunka
- 1 šunka kost ili šunka, opcionalno
- 1/2 šalice nasjeckanog luka
- 1/4 žličice svježe mljevenog crnog papra, ili kušati
- 1 lisnatog lista
- 1
- mrkva , sjeckani
- 1 ili 2 rebra celera, sjeckani ili rezati tanko
- 1 mogu (8 unci) umak od rajčice
- 1/2 čajne žličice soli, ili na okus
Kako napraviti
- Dovedite vodu i grah u kuhanje u velikom tavi ili nizozemskoj peći; kuhajte 2 minute. Uklonite grah od vrućine, pokrijte i ostavite stajati 1 sat.
- Dodajte pršut, pršutu kost ili školjku grah, zajedno s lukom, paprom, lisnatim listom, mrkvom i celerom u grah. Donesite kuhati; smanjiti toplinu, prekriti i pirjati dok se grah ne nježi (vlažna pjena s vrha), oko 1 1/2 do 2 sata. Ako je juha previše gusta, dodajte malo vode.
- Ako ste koristili kost prskutu ili šunke, izvadite ih iz juhe i uklonite meso. Zarežite ili rastrgajte meso i vratite je u juhu.
- Dodajte umaku od rajčice i sol, kušajte; pirjati još oko 15 minuta. Uklonite ležaj .
Savjeti i varijacije
- Ako namočite grah preko noći, upotrijebite 8 šalica vode i preskočite prvi korak kuhanja graha i ostavite ih da stoje za sat vremena.
- Za dodatnu teksturu i okus dodajte 1 šljuku rajčice na juhu zajedno s umakom od rajčice.
- Ova juha je dobra za prtljažnik. Prenesite gotovu juhu u polagani štednjak i odnesite je na party ili događaj. Zadržite je na niskoj temperaturi ili na toploj postavci za posluživanje.
Prehrambene smjernice (po poslu) | |
---|---|
kalorije | 299 |
Ukupna masnoća | 2 g |
Zasićene masti | 1 g |
Nezasićena masnoća | 0 g |
Kolesterol | 6 mg |
Natrij | 353 mg |
ugljikohidrati | 53 g |
Dijetna vlakna | 16 g |
Protein | 19 g |