Ovaj recept za ukusne mesne okrugle junetine kuha se u polaganom kuhalištu s umakom od rajčice sa zelenim paprom i lukom i bosiljkom. Poslužite ove skuhane mesne kuglice preko špageta ili tjestenine.
Što vam treba
- 3 funti divljač (tlo)
- 1 jaje (lagano pretučeno)
- 3 (6 unci)
- limenke tijesto od rajčice (podijeljeno)
- 2 šalice luk (sitno sjeckani)
- 2 velike zelene paprike (podijeljene)
- 1 1/2 čajne žlice oregana (suhe, podijeljene)
- 1 žličica soli
- 1 šalica nekuhane zobene pahuljice (ili suhog krušnog mrvica)
- 1/2 žličice sušenog bosiljak
- 3 (15 unce svaki) limenke umak od rajčice
- 4 češnjaka (mljeveno)
- 3 žlice biljnog ulja
- 1
- lišajni list
Kako napraviti
- Izmiješajte divljač s jajima, 2 žlice salata od rajčice, polovicu sjeckanog luka, polovicu sjeckanog zelenog papra, 1 žličicu oregana, 1 žličicu soli i zobene pahuljice.
- Umočite s malo umaka od rajčice ako je smjesa suha. Dobro promiješajte, oblikujte u okruglice. U velikom nepristupačnom tijestu preko srednje niske topline, dodajte 3 žlice biljnog ulja.
- Kuhajte mesne okruglice u serijama dok ne smeđe na sve strane; prenijeti na posudu za pečenje i prekriti folijom.
- Pecite oko 40 minuta na 350 stupnjeva F. Ohladite, zatim frižite do sat vremena prije posluživanja. Napomena: Mliječne kuglice mogu se napraviti noć prije posluživanja.
- Učinite umak: u 5 do 6-quart sporije kuhalo, kombinirati preostali umak od rajčice i zalijepite, 1/2 žličice origana, 1/2 žličice bosiljka, preostalo sjeckani luk, preostale nasjeckane zelene paprike i mljeveno češnjak. Kuhajte 5 do 6 sati na niskoj razini. Provjerite nekoliko puta i dodajte malo vode, ako je potrebno.
- Dodajte listić i mesne kuglice jedan sat prije posluživanja. Uklonite lijevak, okusite i prilagodite začin, i poslužite vruće preko tjestenine.
Više kvasnih receptura
Recept s roštiljem
Crockpot Venison Stew
Prehrambene smjernice (po poslu) | |
---|---|
kalorije | 405 |
Ukupna masnoća | 18 g |
Zasićene masti | 6 g |
Nezasićena masnoća | 8 g |
Kolesterol | 118 mg |
Natrij | 204 mg |
ugljikohidrati | 24 g |
Dijetna vlakna | 4 g |
Protein | 37 g |