Ovo okusno teleće lonce je obiteljski ljubavnik kojeg ćete ponovo i iznova napraviti. Poslužite ovu tavu s tacanom salatom za savršeni obrok bilo koji dan u tjednu.
Upotrijebio sam isjeckan cheddar sir na slici. Slobodno upotrijebite kombinaciju "cheddar jack" ili pola američkog procesnog sira ako želite.
Vidi također
Jednostavno makaroni i tuna peći s čipom krumpira
Tuna posuda s hrskavim sirevima
Što vam treba
- 8 unci lakat makaroni
- 1 može (oko 7 do 8 unci) tuna (drenirani ili 2 mala limenka)
- 4 žlice maslaca
- 3 žlice luk (sitno sjeckani)
- 2 žlice zelenog papra (sitno sjeckani)
- 2 žlice brašna za sve namjene
- 3/4 čajne žličice soli ili začinjenu sol
- 1/8 čajna žlica papra
- 1 šalicu mlijeka
- 1/2 šalice smrznute grašak (otopljeno)
- 1 mogu (10 3/4 unce) kondenzirana vrhnja od gljive juhe ili celerom
- 1 šalica odrezanog cheddar sira
Kako napraviti
- Zagrijte pećnicu na 350 F. Maslac 2-kvart tavu.
- Kuhajte makarone u kipućoj slanoj vodi prema uputama pakiranja dok ne nataprite, isušite i isperite.
- Rastopiti maslac u velikom tavi ili nizozemskoj peći; dodajte sjeckani luk i papriku i pili sa sobom na laganu toplinu oko 3 do 4 minute, sve dok ne dobijete natječaj.
- Dodajte brašno, sol i papar; kuhati, miješati, oko 1 do 2 minute.
- Dodajte mlijeko i kondenziranu juhu i promiješajte na laganu toplinu sve dok umak ne bude glatka i zadebljana.
- Dodajte kuhanu dreniranu makaronu, pahuljenu tunu, grašak, i otprilike polovicu sira u umaku od mješavine, stalno miješajući.
- Ulijte smjesu u pripremljenu tavu; vrh s preostalim sirom, a zatim vrhom s natopljenim krušnim mrvicama.
- Pecite 30 do 40 minuta, ili dok krušna mrvica nije lijepo uklesana.
Možda bi vam se sviđali
| Prehrambene smjernice (po poslu) | |
|---|---|
| kalorije | 653 |
| Ukupna masnoća | 46 g |
| Zasićene masti | 26 g |
| Nezasićena masnoća | 13 g |
| Kolesterol | 141 mg |
| Natrij | 1,080 mg |
| ugljikohidrati | 31 g |
| Dijetna vlakna | 4 g |
| Protein | 29 g |