Kokosovo i ljetno voće Puding Recept

Ljeto često nije vrijeme za teške pudove, pa što bi moglo biti bolje od ovog laganog, voćnog, pepeljastog kolača. Baza je slatka, mekana kolačska mješavina prekrivena najboljim ljetnim plodovima i nadoknadila se slatkim pahuljastim meringama, ne za razliku od poznate kraljice pudinga.

I nećete morati previše dugo ostati u kuhinji, tako je brzo.

U ovom receptu plodovi su mješavina malina, jagoda i borovnica, ali upotrijebite sve zrelo voće koje morate ruku i u sezoni, mješavinu bobičastog voća ili ribizle, ali uključuju pristojno pomaganje jagodama dok oslobađaju puno sokova što je bitno za jelo.

Što vam treba

Kako napraviti

  1. Zagrijte pećnicu na 180 ° C / 355 ° F / Plin 4
  2. Započnite puding pomoću oko 10 g maslaca i maski 1 litre (2 pints) pećnica pečenje pečenje (keramika ili staklo je najbolje).
  3. Stavite 150 g kotača, maslaca i brašna u zdjelu procesora hrane (ako nemate hranu, nemate briga, pogledajte napomenu ispod receptu). Blitz stvoriti smjesu poput mrvice.
  4. Držite tri žlice kokosa natrag i dodajte ostatak u procesor hrane . Odvojite jaja i dodajte žumanjke u procesor. Pažljivo puls za stvaranje labavog, ljepljivog tijesta, dva ili tri će biti dovoljno.
  1. Pripremite tijesto u pripremljenu posudu za pečenje i lagano pritisnite pomoću stražnjeg dijela žlice - budite oprezni da više nećete pritisnuti jer će gotov gotov kolač biti gusta, sve što trebate učiniti jest da podignete kolač i provjerite je li ravnomjerno rasprostranjena jelo u uglovima.
  2. Pecite kolač u sredini peći 15-20 minuta ili dok zlatno smeđe i čvrsto na dodir, pazite da kolač ne izgara.
  3. U međuvremenu. Postavite bjelanjke u čistom zdjelu (bjelanjke se neće natapati ako postoji bilo kakva mast prisutna na zdjelici ili šipku). Dodajte bjelanjke i sitni prstohvat soli. Prelistajte do krutih vrhova, a zatim neprekidno miješajte, postupno dodajte preostali šećer od 75 g i držite se dok ne dobijete glatku i debelu meringu.
  4. Pomiješajte borovnice i maline na spužvu ravnomjerno preko spužve, a zatim iscijedite jagode i stavite ih na vrh. Zdjele žlice češanja na vrhu, a zatim lagano posvuda s vilicom. Konačno, posipajte ostatak kokosa.
  5. Pecite u prethodno zagrijanoj pećnici dodatnih 20 minuta, dok je meringue zlatno smeđa. Izvadite iz pećnice i ostavite stajati 5 minuta. Poslužiti hrpa žlice u zdjelu i dobar kukuruz krema (opcionalno, ali ne okus dobro).

Ako nemate procesor hrane: lako možete napraviti ovaj recept bez stroja. Jednostavno utrljajte maslac u brašno i šećer da biste oblikovali krušne mrlje. Dodajte žumanjke i kokosove juhe i promiješajte da se formira mekano tijesto. Postupite kao gore,

Napomena: Ovaj recept je prilagođen onom u Waitrose Kitchen.

Prehrambene smjernice (po poslu)
kalorije 612
Ukupna masnoća 44 g
Zasićene masti 31 g
Nezasićena masnoća 8 g
Kolesterol 191 mg
Natrij 309 mg
ugljikohidrati 50 g
Dijetna vlakna 12 g
Protein 10 g
(Podaci o hranidbi na našim receptima izračunavaju se bazom podataka sastojaka i treba ih smatrati procjenom. Pojedinačni rezultati mogu varirati.)