Izradite vlastiti svježi izraelski pita kruh ( pitot na hebrejskom) s ovim jednostavnim receptom od 5 sastojaka.
Ako podijelite tijesto na 20 komada, vaš pitot će biti na manjoj strani. Ako želite veći kruh, podijelite ga na 10 ili 15 komada.
U ovom receptu, pitot dobiva drugi uspon na svoje limove za pečenje prije nego brzo ispeći u vrlo vrućoj peći. Ova tehnika može dati pitot koji ne puši za stvaranje džepova (iako su ipak ukusni).
Ako želite umetnuti džepove za falafel ili druge sendviče, razmislite o pečenju na grijanom kamenu ili listi za pečenje.
Što vam treba
- 2 pakiranja od 0,25 unca / 42 g aktivnog suhog kvasca
- 1 čajna žličica šećera
- 1 1/2 šalice vode (mlak)
- 4 šalice / 500 g višenamjenskog brašna
- 1 žličicu morske soli (ili kosersku sol)
Kako napraviti
- U velikom zdjelu, umutiti zajedno kvasac, šećer i mlaku vodu. Neka stajati 10 minuta na toplom mjestu dok kvasac ne cvjeta i smjesa je pjenasta.
- U drugu zdjelu umiješajte brašno i sol. Dodajte u smjesu kvasca i dobro promiješajte sve dok ne poprskate tijesto.
- Obrišite tijesto na lagano floured površinu i gnječite dok glatka i elastična, oko 5 do 10 minuta.
- Stavite tijesto u lagano podmazanu posudu. Pokrijte zdjelu s čajnom ručnikom ili plastičnom folijom, i ostavite da se digne na toplom mjestu 1 sat ili dok se tijesto ne udvostruči.
- Pucite tijesto. Mijesite nekoliko puta, a zatim podijelite u 20 malih kuglica.
- Linije za pečenje s pergamentnim papirom (provjerite je li pećnica sigurno do 500 F) ili silikonskih košuljica.
- Na lagano obojenoj površini svaku loptu gurnite u tanki disk. Stavite pitot na pripremljene ploče za pečenje i dopustite da se dižu na toplom mjestu 30 minuta.
- Zagrijte pećnicu na 500 F (260 C). Postavite ploče za pečenje na donje držače pećnice. Pecite dok se pitot ne napuni, oko 5 do 7 minuta. Imajte na oku - mogu brzo izgorjeti.
- Poslužite ga toplo iz pećnice s izraelskim humusom , baba ganoush i izraelskom salatom . Jednom potpuno hladna, dodatna pita može se pohraniti u vrećice za hranu u hladnjaku ili zamrzivaču.
Uredio je Miri Rotkovitz
Prehrambene smjernice (po poslu) | |
---|---|
kalorije | 43 |
Ukupna masnoća | 1 g |
Zasićene masti | 0 g |
Nezasićena masnoća | 1 g |
Kolesterol | 0 mg |
Natrij | 375 mg |
ugljikohidrati | 7 g |
Dijetna vlakna | 1 g |
Protein | 1 g |