Jednostavna salata od jaja (Parve)

Giora Shimoni piše: "moja šogorica, sa šestero djece i posao kao realtor, nema puno vremena za kuhanje, ali ona je poznata po svojoj salati od jaja i salata od tunjevine . s tim salatama, tako da njezina djeca mogu lako napraviti sendviče, a njezin recept za salatu jaja dokazuje, ponekad, da je ponekad jednostavna najbolja. " Shimoni sugerira posluživanje salate od jaja na salatu salate ili uživanje u sendvičastom stilu na vašem omiljenom kruhu ili vrećici.

Miri's Testing Notes i Savjeti:

Napravite obrok: Paketirajte piknik (pobrinite se za hlađenje, puno ledenih omota i prakticirajte sigurno rukovanje hranom!) Donesite pita, baguette, tortile oblozi ili druge omiljene kruhove, salatu i narezanu rajčicu, i ovu salatu od jaja za sendviče za DIY. Tote uz kontejner komplementarnih salata, poput ovog Avokada, Hearts of Palm, Edamame i Za'atar Salate , ili ove feta opcionalne romske salate sa suncem sušenim rajčicama i pecansima . Spakirajte termos ledenog čaja, a neke čokoladne čokolade s čokoladom za desert, i dobro ste ići!

Ažurirano od strane Miri Rotkovitz

Što vam treba

Kako napraviti

1. Rasporedite jaja u teškom loncu ili posudi dovoljno velik da ih držite u jednom sloju. Dodajte dovoljno vode na sobnoj temperaturi da pokriju jaja za 1 inč. Pokrijte lonac i pustite da kuhate preko srednje visoke topline. Kuhajte 2 minute. Isključite toplinu i neka jaja sjesti u pokrivenoj posudi 20-25 minuta.

2. Koristite prorezanu žlicu, prenesite tvrdo kuhana jaja na svilenu cjedilu. Prođite hladnu vodu preko jaja.

(Ako imate kocke leda, stavite ih na vrh jaja.) Ako ne koristite hladnu vodu ili led za brzo hlađenje jaja, jaja će biti teško oguliti. Peel jaja.

3. Sjeckajte jaja i prenesite u veliku posudu za miješanje. Dodajte 6 žlica majoneze, 1 čajnu žličicu senfa, 1 žličicu užitka, sol i papar. Dobro izmiješajte, okusite i dodajte dodatnu majonezu, senf i / ili uživajte po želji. Ukoliko želite, dodajte dodatnu sol i / ili papar.

Prehrambene smjernice (po poslu)
kalorije 170
Ukupna masnoća 16 g
Zasićene masti 3 g
Nezasićena masnoća 4 g
Kolesterol 157 mg
Natrij 223 mg
ugljikohidrati 1 g
Dijetna vlakna 0 g
Protein 5 g
(Podaci o hranidbi na našim receptima izračunavaju se bazom podataka sastojaka i treba ih smatrati procjenom. Pojedinačni rezultati mogu varirati.)