Ukusni odmor tretira bez svake masnoće
Božićni kolačići tradicionalni su dio blagdanskih proslava, ali većina recepata ima visoku masu, osobito zasićenu masnoću koja se nalazi u maslacu ili skraćivanju. Ako pokušavate smanjiti manje zdrave masnoće, uživajte u ovih osam velikih receptura s niskom masnoćom ili smanjenom masnoćom kolačića koji vam omogućuju i vaš kolačić i jelo.
01 od 08
Šećerni kolačići© Claire Cohen S gotovo polovinom maslaca većine šećernih kolačića, možete se priuštiti jednom od tih božićnih kolačića s niskim sadržajem masnoće bez osjećaja previše krivnje. Možete koristiti svečane kolačiće za kolače za dekoraciju. Na vrh ih posipajte prije pečenja ili dodajte glazuru nakon uporabe slatkiša šećera, sok od limuna i neko bojanje hrane. Nitko ne mora znati vaše tajne koje su olakšale ove kolačiće.
02 od 08
Bezbojni šećerni šećer kolačićiphotoAC / Pixabay Ovi kolačići imaju nulte masnoće kao što su napravljeni od bjelanjaka, smeđeg šećera, vanilije i jednostavnog prelaska cimetovog šećera. Možete ih učiniti svečanim ciješajući ih kroz ukrasni vrh zvijezde, a zatim ukrašavajući boja. Vanjsko je hrskavo.
03 od 08
Kolačići s vrlo niskom masnoćom bundeveannapekunova / Getty Images Ulja za žvakanje je tajna o tome zašto ti zdravi veganski kolačići bundeve nemaju gotovo nikakvu mast. Izrađeni su bez ulja, margarina, maslaca, mlijeka ili kreme. Oni su mliječni i veganski. Začinsko bundeve ne moraju završiti na Dan zahvalnosti pa ih uživajte tijekom blagdana.
04 od 08
Kruhova riža@ lenawong / Twenty20 Omiljena djeca svih dobnih skupina, ove nepržene kruške žitarice mogu se dodatno posvetiti odmoru pomoću kolačića, gelova u boji i sprinklesom na odmoru. Djeca će uživati u pomaganju ovom receptu, ali budite spremni za ljepljiv nered. Postoji malo maslaca u receptu, ali sveukupno je slabije od masti nego kod većine receptima kolačića.
05 od 08
Kolačiće čokolade čokolade© Fiona Haynes Ako ste u potrazi za još jednostavnijim načinom kolačića za praznike, ove čokolade s čokoladnim čokoladnim čokoladom s niskim udjelom maslina sigurno će odgovarati računu. Jedina mast je u čokoladnim čipovima. Crisp izvana i žvakati iznutra, čine ukusan slatki i peludni zalogaj.
06 od 08
Kiseli masni čokoladni kolačići čokoladeBrian Hagiwara / Getty Images Teško je vjerovati da ti čokoladni kolačići nisu dovoljno masnoće. Koristeći polovicu normalne količine maslaca i zamjenom bjelanjka za cijelo jaje, to čine prekrasno i gotovo bez krivnje. Okus čokolade se pojačava korištenjem kakaovog praha kao i čokoladnih čipsa. Upotrebom mini čokoladnih čipova , manje količine odlažemo dugačak put.
07 od 08
Kiseli masti Veganski kolačići zobene pahuljiceNightAndDayImages / Getty Images Zamjena konzerva voća za šećer je jedan od trikova u tim veganskim voćnim keksima. Oni su također izrađeni bez dodanih masnoća, što smanjuje i kalorije.
08 od 08
Niska masnoćaKultura / Brett Stevens / Riser / Getty Slike Ako želite uživati u čokoladi, ti brojevi mogu vam pomoći da dobijete popravak. Nisu toliko gusti kao skuhane masnoće, ali ne dobivate nikakav čudan okus kao s nekim niskokaloričnim / niskim udjelom masnoća ili pripremljenim proizvodima. Također možete kontrolirati sebe tako što ćete ih rezati na male kvadrate. Onda, kad se vratite na sekundu, nisi se previše razbježala.