Učinkovita borba protiv hladnoće i gripe
Hladnoća i sezona gripe su na nama! Unatoč blagim temperaturama, do sada, ovdje na sjeveroistoku, stručnjaci iz WebMD-a predviđaju da ćemo ove godine vidjeti više prehlade i gripe!
Izbjegavanje bolesti nije raketna znanost! Jednostavne i jednostavne stvari poput pranja ruku i zadržavanja hidrata dokazano su da vaš imunološki sustav ostaje snažan i učinkovit u zaštiti od bolesti.
Još jedan dokazani proizvod za razliku je ekstra ekstrakt! Istraživanja su pokazala da ovaj prirodni sok može smanjiti simptome prehlade i gripe i skratiti njihovo trajanje.
Norma priča
Jedno od naših vlastitih farme ovdje u SAD-u preuzima vodeću ulogu u razvoju ove održive i zdrave hrane.
Poznata je kao Norma farma koju je osnovao Norman Lenhardt, koji je želio zaštititi i očuvati američke poljoprivredne zemlje, a istovremeno osiguravši da imamo dovoljno hrane za hranjenje svijeta.
Kad se Norm nije zagovarala za očuvanje poljoprivrednih gospodarstava i zaštitu divljih životinja, proveo je na svojoj farmi od 170 hektara. Smješten na dnu rijeke Missouri u Hartsburgu, MO, Norm's Farm ima neke od najbogatijih tla na svijetu. Danas se farmi upravlja Normovim sinom, Rodgerom Lenhardtom, au čast Normovog sna za očuvanje zemljišta, farma je smještena u povjerenje.
Norm's Farm nalazi se na čelu jednog od najvažnijih održivih i uzbudljivih novih usjeva: slanica. Ovo nadolazeće ulje je pakirano s vitaminima A, B i C, željezo, kalij i moćni antioksidansi poznati kao antocijanini. Biljke su izdržljive višegodišnje i prirodno su otporne na bolesti.
Uzbudljiva čašuka
Iznenađujuće, samo 10% starijih godina konzumiranih u SAD-u zapravo se uzgaja ovdje; ostalih 90% se uzgaja u Europi. Radimo na tome da promijenimo to prodajom biljaka i proizvodnjom slanih proizvoda s dodanom vrijednošću.
Budući da Norm's Farm ne može pratiti potražnju, oni rade s malim obiteljskim poljoprivrednicima u Sjevernoj Karolini kako bi pomogli u izgradnji plodnih bilja za sve veći američki izvor starokutnih i samozastalnih proizvoda.
Bjelica Smoothie
Evo njihove "Wellness Smoothie Recept" opskrbljene vlaknima, probioticima i antioksidansima - fantastičan način da svoj dan dobijete na zdrav početak.
Poslužite je svojoj djeci kao zdravi tretman nakon škole.
Recepti čine dva servira od 8 unci i izvrstan je način da dobijete kalcij, vitamine, minerale i dnevno posluživanje slanine.
Nijedan proizvod ili naknada nije prihvaćen za ovo odobrenje Norma i njihovih proizvoda.
Što vam treba
- 2 žlice Norma poljoprivrednih gospodarstava
- 1 svježe zrelo
- Kruška
- 1 svježe zrelo
- Banana
- 1/2 šalice običnog grčkog jogurta
- 1/2 šalice
- Kokosovo mlijeko
- Također možete zamijeniti 3/4 šalice bobičastog voća, bresaka, manga ili drugog voća za kruške u ovom receptu.
Kako napraviti
- Stavite sve sastojke u mješalicu i pomiješajte pri velikoj brzini dok ne postane glatka. Podijelite između dvije čaše i uživajte!