Piletina i kukuruzni prah s receptom od bakra

Ovaj pileći sir je dovoljno srdačan da služi kao glavno jelo s korjenastim kruhom ili ga poslužite kao prvi put. Volimo ga slaninom, ali umjesto toga se može koristiti pršut. Dodajte gljive u šuškavu i napustite rajčicu.

Chowder je ukusan sa ili bez rajčice, a ostaci su još ukusniji sljedeći dan.

Što vam treba

Kako napraviti

  1. Pržite slaninu u velikoj tavi ili nizinskoj peći ; ukloniti na papirnate ručnike kako bi se odvodio.
  2. Ako je potrebno, dodajte maslac do slanine slanine, kako biste napravili 3 žlice. Dodajte celer, krumpir, luk i mrkvu.
  3. Saute, stalno se miješajući sve dok se luk i celer ne natječu.
  4. Umiješajte u brašnu sve dok ne budete dobro uklopljeni. Nastavite kuhati, stalno miješajući, tijekom 2 minute.
  5. Dodajte pileći juhu i začinite ili iskusnu sol , pomiješajte se da se dobro uklopite. Kuhajte, promiješajte dok se ne zgusne. Pokrijte i pirjati 12 minuta.
  1. Dodajte kockice i kukuruz; pirjati još 7 minuta, sve dok povrće bude natječajno. Dodajte pola i polove i rajčice.
  2. Zagrijati i okusiti. Dodajte sol i papar, po potrebi.
Prehrambene smjernice (po poslu)
kalorije 447
Ukupna masnoća 22 g
Zasićene masti 8 g
Nezasićena masnoća 8 g
Kolesterol 94 mg
Natrij 1.091 mg
ugljikohidrati 33 g
Dijetna vlakna 4 g
Protein 30 g
(Podaci o hranidbi na našim receptima izračunavaju se bazom podataka sastojaka i treba ih smatrati procjenom. Pojedinačni rezultati mogu varirati.)