Što vam treba
- 1/4 šalice sitno nasjeckanog zelenog papra
- 1/4 šalice sitno sjeckani luk
- 2 žlice maslaca
- 1 can (10 1/2 oz) kondenzirana vrhnje od celerne juhe, nerazrijeđena
- 1/2 šalice mlijeka
- 1 1/2 šalice isjeckanog Cheddar sira
- 1 lonac (16 unce) lososa, dreniran i ispran
- 4 unce od srednje tjestenine, kuhani
- 1/4 šalice narezane crne masline, po izboru
- 1 šalicu meke mrvice krušne žete s 1 žlicom rastopljenog maslaca
Kako napraviti
- U lonac kuhajte zelenu papriku i luk u 2 žlice maslaca dok ne dobijete natječaj.
- Dodajte juhu i mlijeko; grijati dok ne pjenušati, stalno miješajući.
- Dodajte sir; promiješati dok se ne rastopi. Umiješajte losos, drenirane rezance i masline.
- Prebacite smjesu u 1 1/2-quart casserole i vrh s mravljim mrvicama kruha .
- Pecite na 350 ° C 25 do 30 minuta.
Poslužuje 4.
Više recepata
Jednostavno lonac lonac
Crockpot klesan krumpir s lososom
Salmon Souffle
| Prehrambene smjernice (po poslu) | |
|---|---|
| kalorije | 1157 |
| Ukupna masnoća | 80 g |
| Zasićene masti | 40 g |
| Nezasićena masnoća | 23 g |
| Kolesterol | 266 mg |
| Natrij | 1,491 mg |
| ugljikohidrati | 48 g |
| Dijetna vlakna | 3 g |
| Protein | 61 g |