Sad se zadržite na svojim nogometnim igračima - to može biti piknik bez krumpira ili salata makarona! To ima slične sastojke, ali je dobra promjena od uobičajene. Ljepota ove salate jest da okus ostalih sastojaka dolazi čak i bolje nego u salatu od krumpira ili makarona.
To mu je zagrizivo od papra, ali je dovoljno blago da prođe kao "ne začinjeno", iako je tata uvijek njuškalo dodatni Tabasco ili papar u njemu kad nitko nije gledao. To je potaknulo komentar: "Ne razumijem zašto je to pikantno, napravio sam ga prema receptu." Tata je sjedio s glavom prema dolje i njegovim smiješnim osmijehom, nevinim izgledom.
Što vam treba
- 3 šalice kuhane riže (oko 1 šalice sirove, hlađene)
- 3/4 šalice narezane zelene luk
- 1/2 šalice sjeckani zeleni paprat
- 3/4 šalice majoneze
- 1 1/2 čajne žličice gorušice ili kreolski senf
- 1 1/4 čajne žličice soli
- 1/2 čajnu žličicu bijelog papra
- 1/2 čajnu žličicu kajenskog papra
- 1/8 čajna žličica Tabasco umak
Kako napraviti
- U velikom zdjelu kombinirati ohlađena kuhana riža s zelenim lukom i paprom. Bacati za miješanje sastojaka.
- U maloj zdjeli, umiješajte majoneze sa senfom, solom, bijelim paprom, cayenne i umakom od Tabasca.
- Dodaj smjesu majoneze na rižu i povrće i lagano bacajte da se pomiješaju.
Varijacije
- Dodajte dio crvenog papra sa zelenim zvonom za dodatnu boju.
- Dodajte 1/2 šalicu sjeckanog celera u salatu.
- Može se dodati diced hard-cooked jaje, ili ukrasi s komade hard-kuhana jaja.
Možda bi vam se sviđali
Sjeckana povrća i riža salata s limunom
Recept za salatu od piletine i riže
| Prehrambene smjernice (po poslu) | |
|---|---|
| kalorije | 546 |
| Ukupna masnoća | 21 g |
| Zasićene masti | 3 g |
| Nezasićena masnoća | 5 g |
| Kolesterol | 12 mg |
| Natrij | 194 mg |
| ugljikohidrati | 79 g |
| Dijetna vlakna | 3 g |
| Protein | 7 g |