Ova jednostavna kombinacija kupusa i jabuka čini okusno bočno jelo. Posuda je slojevita s maslinovim mrvicama prije pečenja. Ova tava je dužna postati omiljena jela od kuće!
Što vam treba
- 1 srednje glavno kupus, grubo sjeckani
- 2 šalice jabuke, rezane, oguljene
- 1/3 šalice šećera
- 1 šalicu fine mrvice kruha
- 6 žlica maslaca, rastopljeno
Kako napraviti
- Odrezati sjeckani kupus u kipuću vodu i kuhati 3 do 5 minuta, sve dok ne bude nježno, ali još uvijek hrskav. Ispraznite dobro.
- Slojeviti kupus i jabuke u 2-quart tavi, špricanje šećera i mrvica kruha na svaki sloj.
- Pat gornji sloj stan prije dodavanja posljednjih mrvica.
- Izlijte rastopljeni maslac na vrhu tanjura.
- Pokrijte i pecite na 350 F 45 minuta, ili dok se ne zagrije.
- Izvadite poklopac tijekom posljednjih 15 minuta.
Varijacije
Da biste dodali malo dodatnog okusa na jelo, pokušajte dodati malo cimeta ili kumin.
Oboje dodaju nešto jedinstveno ovom jednostavnom jelu.
Više Velika kupusa Recepti za probati
| Prehrambene smjernice (po poslu) | |
|---|---|
| kalorije | 290 |
| Ukupna masnoća | 13 g |
| Zasićene masti | 7 g |
| Nezasićena masnoća | 4 g |
| Kolesterol | 31 mg |
| Natrij | 171 mg |
| ugljikohidrati | 42 g |
| Dijetna vlakna | 7 g |
| Protein | 5 g |