Prekrasan makaroni i sir s mljevenim mljekom i tijesto od rajčice. Velika posuda za jelo koju će cijela obitelj voljeti.
Što vam treba
- 1 funta mljevena govedina
- 1 žličica soli
- 1/8 čajna žličica mljevenog crnog papra
- 1 zeleni paprat, sjeckani
- 1 med. Luk, sjeckani
- 1 paketa
- makaroni i večera od sira , pripremljeni s mlijekom i margarinom kao paket usmjerava
- 1 mogu (14.5 do 16 unci) rajčice, kockice, s tekućinom
- 1 može (12 unce) cijeli kernel kukuruz, dreniran
- 1 može (6 unce) paradajz paste
Kako napraviti
- Smeđa mljevena govedina s solom i paprom u velikom tavu.
- Dodajte luk i zelenu papriku; nastavite kuhati dok luka bude natječajna.
- Dodajte kukuruz i rajčicu i tijesto od rajčice; kroz toplinu.
- Umiješajte pripremljenu makaronu i večeru od sira; pirjati 8 do 10 minuta.
| Prehrambene smjernice (po poslu) | |
|---|---|
| kalorije | 277 |
| Ukupna masnoća | 10 g |
| Zasićene masti | 4 g |
| Nezasićena masnoća | 4 g |
| Kolesterol | 67 mg |
| Natrij | 251 mg |
| ugljikohidrati | 23 g |
| Dijetna vlakna | 4 g |
| Protein | 25 g |