Moja obitelj voli ništa bolje nego talijanski, crveni umak-y, pečena tjestenina na hladnoj noći. Volim kako je lako baciti zajedno. Ovo je vrsta poput nestrukturirane lasagne. Umjesto Bolognese možete koristiti bilo koji umak od mesa (ili čak vegetarijanski umak od rajčice). Samo napravite jednostavnu zelenu salatu i dobro ćete ići. Ili, ako žurite na vrata i želite to na stol s povrćem kako bi se osjećao kao puni obrok, zaliha na nekoliko kvalitetnih smrznutih bočnih jela kao što su Tommy's Prirodno Prirodno Zeleno Prirodno Zeleno vino s neobrezanog Bacon, Začinjeni cvjetača sa zelenim grahom ili ukusnim korijenjem povrća s mrkvom.
Možete koristiti rigatoni, ziti, penne, sve što vam se sviđa za tjesteninu - neka vaše dijete odabere oblik! Djeca također mogu mjeriti sastojke, a malo starija djeca mogu uzgajati mozzarelu. Dodajte neke pahuljice crvenog papra ako želite malo udariti.
Možete složiti ovo jelo ujutro ili čak noć prije i držati ga u hladnjaku, a zatim ga ispeći odmah prije posluživanja.
Što vam treba
- ½ funta osušila je kratka cjevasta tjestenina
- 1 ½ šalice ricotte
- 1 žličica suhe oregano
- ½ žličice sušenog bosiljka
- Sol i mljeveni papar na okus
- 2 šalice bosanjskog umaka, kupljenog dućana ili domaće
- ½ funti ribani mozzarella sir
Kako napraviti
- Zagrijte pećnicu na 350 ° F.
- Kuhajte tjesteninu u velikom loncu slane vode prema uputama pakiranja.
- Dok tjestenina kuhava, pomiješajte ricotta, origano, bosiljak, sol i papar u srednjoj zdjeli.
- Odvucite tjesteninu i vratite ga u lonac. Dodajte Bolognese umak i promiješajte da se kombiniraju. Premjestite tjesteninu na plitku posudu za pečenje od 2 kvartala. Zalijte žlice ricotta mješavine preko vrha tjestenine, lagano ga stavljajući u tjesteninu. Pospite čašicom s ugrijanom mozzarella.
- Pecite tanjur oko 30 minuta sve dok je sve vruće i sir se rastopi, a vrh je zlatno smeđa. Poslužite vruće.
Ako tražite umak od tjestenine za vegetarijance, isprobajte ovaj umak za klasičnu rajčicu za recept za tjesteninu ili Kale Pesto . Za opciju bez glutena, isprobajte ovu bezglutensku ljetnu pjenu s rajčicama i bosiljom .
Ne propustite i ove druge ukusne recepture tjestenine: 8 receptura od tjestenine , tjestenina s Edamama, paprika i bosiljka Pesto , škampi od tjestenine i najjednostavnija rajčica, kukuruz, bosiljak i mozačna salata od tjestenine . I za jednostavnije recepte koji uključuju sireve slojeve, isprobajte ovaj svjež špinat ravioli lasagne i tri sirutka i gljiva lazanje .
| Prehrambene smjernice (po poslu) | |
|---|---|
| kalorije | 598 |
| Ukupna masnoća | 26 g |
| Zasićene masti | 15 g |
| Nezasićena masnoća | 7 g |
| Kolesterol | 88 mg |
| Natrij | 1,119 mg |
| ugljikohidrati | 58 g |
| Dijetna vlakna | 4 g |
| Protein | 32 g |