Recept sjemenke Empanada

Svaki empanada recept započinje tijestom. Evo jednostavnog tijesta od empandade od brašna, soli, vode, jaja, octa i skraćivanja.

Što vam treba

Kako napraviti

1. U zdjelu napunite vodu, jaje, bjelanjak i ocat zajedno. Staviti na stranu.

2. U zasebnoj zdjeli pomiješajte tri šalice brašna i soli.

3. Izrežite skraćivanje u smjesu brašna s mješalicom tijesta ili dva noževa maslaca. Napravite bušotinu u središtu miješanog brašna i ulijte tekuće sastojke iz prve posude u sredinu.

4. Miješajte vlažne i suhe sastojke vilicom dok ne postane krut.

5. Povucite tijesto na lagano obojenu površinu. Zamijesite ga samo dok je sav brašno ugrađen i tijesto je glatko.

6. Zamotajte tijesto u plastiku i držite u hladnjaku najmanje 1 sat, ali nikad više od 24 sata.

Savjet: Ako želite zadržati tijesto duže od 24 sata, možete ga zamrznuti.

Posluživanje: čini oko 10 šesterostrukih empanada.

Prehrambene smjernice (po poslu)
kalorije 336
Ukupna masnoća 11 g
Zasićene masti 3 g
Nezasićena masnoća 4 g
Kolesterol 44 mg
Natrij 29 mg
ugljikohidrati 53 g
Dijetna vlakna 8 g
Protein 12 g
(Podaci o hranidbi na našim receptima izračunavaju se bazom podataka sastojaka i treba ih smatrati procjenom. Pojedinačni rezultati mogu varirati.)