Indijski recept Mughlai Biryani

Rajčasto jelo, Mughlai biryani je prikladno za kralja, a vjerojatno su ga mnogi jeli. Ovaj recept kombinira tipične sastojke u stilu kuhanja Mughlai - to je savršen obrok za jelo kada imate tvrtku.

Što vam treba

Kako napraviti

  1. Stavite bademe u zdjelu vruće vode (dovoljno da ih pokrije) i ostavite na stranu 10 minuta. Nakon 10 minuta, uklonite kože od svih badema pritiskom na svaki između palca i kažiprsta. Bademi će nestati iz kože.
  2. Pomiješajte češnjak i đumbir paste, oguljene bademe i mljeveno smjesu u glatku tijesto u procesoru za hranu.
  3. Operite rižu u sito i dodajte dovoljno vode da biste potpuno prekrili rižu - najmanje 4 inča iznad površine riže. Dodajte sol okusom.
  1. Kuhajte rižu dok se gotovo ne izvrši. Da biste odredili kada je riža dostigla tu fazu, izvadite nekoliko žitarica iz posude i pritisnite ih između palca i kažiprsta. Riža bi trebala uglavnom piti, ali će imati čvrstu bijelu jezgru. Isključite plamenik.
  2. Procijedite rižu kroz cjedilo i stavite ga na stranu.
  3. Zagrijte 3 žlice ulja u tavi i pržite dva luka dok nisu karamelizirana i zlatno smeđa. Ispustite i stavite luk na papirnatim ručnicima.
  4. Zagrijte 3 žlice ulja u drugu posudu i dodajte sve začine - cimet, kardamon, češnja i papar. Pržite smjesu sve dok se začini malo tamnije.
  5. Dodajte dva preostala luka i pržite ih dok ne postanu prozirne.
  6. Dodajte tijesto od đumbir-češnjak i badem i pržite dvije do tri minute.
  7. Dodajte sve praške začina - korijander, kumin i garam masala i dobro promiješajte.
  8. Pržite smjesu sve dok se ulje ne počnu odvojiti od masale i zatim dodati janjetinu ili piletinu. Nastavite pržiti dok meso ne bude potpuno zapečaćeno; postat će neprozirna i izgubiti svoju ružičastu boju.
  9. Dodajte jogurt, sok od limete , zalihu, korijander i listove i sol i sol (ako je potrebno). Dobro promiješajte.
  10. Pokrijte lonac i pustite jelo kuhati dok meso ne bude natječaj.
  11. Ako koristite boju hrane, podijelite rižu na tri jednaka dijela i stavite svaki dio u zasebno jelo. Dodajte narančasto bojanje hrane na jedan dio riže i boju zelene hrane na drugi dio. Ostavite treći dio bijeli.
  12. Uz svaki dio, pomiješajte rižu dok sve žitarice ne budu dobro obojene. Stavite rižu na stranu 10 minuta, a zatim pomiješajte tri dijela u zdjelu.
  1. Maslacite duboku posudu za pečenje i ravnomjerno skužite kuhanu rižu i meso (i njegovu žličaru) kako biste oblikovali barem dva sloja slojeva riže-mesne riže-mesne riže. Ukrasite s prethodno karameliziranim lukom.
  2. Čvrsto pokrijte jelo. Ako posudu nema poklopac, upotrijebite dva sloja aluminijske folije s sjajnom stranom oba sloja koja usmjeravaju prema rižu i pričvrstite foliju u posudu sa žicom za pečenje.
  3. Stavite posudu u predgrijanu pećnicu postavljenu na 350 F. Peći 20 minuta.
  4. Isključite pećnicu i ostavite jelo u pećnici dok ne budete spremni jesti. Izvadite foliju samo kada ste spremni jesti.

Savjet

Prehrambene smjernice (po poslu)
kalorije 756
Ukupna masnoća 29 g
Zasićene masti 7 g
Nezasićena masnoća 13 g
Kolesterol 132 mg
Natrij 329 mg
ugljikohidrati 71 g
Dijetna vlakna 6 g
Protein 52 g
(Podaci o hranidbi na našim receptima izračunavaju se bazom podataka sastojaka i treba ih smatrati procjenom. Pojedinačni rezultati mogu varirati.)