Koristite ove bundeve da biste poslužili bundeve od pudinga ili kremšu, ili popunite tople tikve s lopatama sladoleda vanilije ili posluživanje jabučnjaka.
Popuniti ove bundeve s pudingom od riže od bundeve .
Što vam treba
- 6 mini bundeva, promjera oko 3 do 3 1/2 inča
- 3 žlice maslaca, rastopljeno
- 2 žlice smeđeg šećera
- 1 čajnu žličicu cimeta
Kako napraviti
- Zagrijte pećnicu na 375 °. F.
- Izrežite vrhove bundeve, rezajući otprilike 1/3 puta, tako da će cijeli vrh izaći. Skočite sjeme i izvucite mekih vlakana iz mini bundeve. Skočite također s vrha.
- Kombinirajte rastopljeni maslac, smeđi šećer i cimet; stavite nekoliko čajnih žličica u svaku bundu, četkajući ili kovitlati da biste obložili strane; četkanje više na unutrašnjosti vrhova.
- Postavite vrhove na bundeve. Rasporedite bundeve u posudu za jelo ili veliku posudu za pečenje sa stranama.
- Stavite 3 do 4 šalice vode u posudu ili na dubinu od oko 1/2 inča. Pecite 40 do 50 minuta, ili dok se bundeve ne natječu.
Koristite ove bundeve da biste poslužili bundeve od pudinga ili kremšu, ili napunite tople tikve s kuglicama sladoleda vanilije i odmah poslužite.
Više bundeve recepti
Pumpkin Mini-Cupcakes
Kolač bundeva s okusom kokosa
Jesen bundeve
Slojevita pita od kolača od bundeve
Kolač od bundeva s pecansom Streuselom
| Prehrambene smjernice (po poslu) | |
|---|---|
| kalorije | 106 |
| Ukupna masnoća | 6 g |
| Zasićene masti | 4 g |
| Nezasićena masnoća | 2 g |
| Kolesterol | 15 mg |
| Natrij | 10 mg |
| ugljikohidrati | 12 g |
| Dijetna vlakna | 1 g |
| Protein | 1 g |