Na temelju svjetlijeg receptora od brašna, cijeli kruh od žita sadrži trećinu raženog brašna i često se zove "Graubrot" ili "Mischbrot" na njemačkom jeziku. U Njemačkoj, na daljnjem jugu, manje je ražnjevo u kruhu, pa bi to bilo kruh koji biste mogli naći u Bavarskoj ili Swabiji. Šećer za starenje koristi se za lagano kiselo kruh i poboljšava teksturu.
Ovaj kruh traži dva dana. Day One - 10 minuta pripreme; Dva dana - 30 minuta ukupno vrijeme pripreme, vrijeme porasta 2-3 sata i 1 sat vremena pečenja.
Što vam treba
- 1 šalicu / 125 grama brašna (roštilj)
- 1/2 šalice / 125 grama vode
- 2 žličice / 10 grama rotirajućeg startera
- 3 1/3 šalice / 388 grama brašna (bijela cjelina
- pšenica )
- 1/4 čajna žličica / 1 grama kvasca
- 1/4 čajne žličice / 1 grama soli
- 1 1/3 šalice / 300 ml vode
- 2/3 šalice / 70 grama brašna (roštilj)
- 2 2/3 šalice / 320 grama brašna (bijela cjelovita pšenica)
- 1 žlica / 20 grama soli (košer)
- 1 žličica / 4 grama kvasca (instant)
- 2 žličice / 10 grama lardo (ili skraćivanje)
- 1 1/3 šalice / 300 ml vode
Kako napraviti
Početnik roda
- Riječ o inženjeru za raž. Ovaj starter s kiselim tijelom kupljen je od kralja Arthur Flour i podijeljen u dvije verzije, jedan hranjen bijelim brašnom i jedan hranjen raženom brašnom. Šećer startera je uklonjen iz hladnjaka, miješan i dvije žličice su korištene u raži spužvi za ovaj recept.
- Ostatak rotirajućeg startera je hranjen, dopušten da raste za 2-4 sata, a zatim zamijenjen u hladnjak. Pogledajte ovaj članak za više informacija o prženim tijelima.
- Koristite starter starog bjelanjaka ako je to ono što imate. To može malo promijeniti rezultate, možda ćete ga hraniti s bijelim i raženim brašnom kako biste je mogli rasti.
Dan prije pečenja
- Pomiješajte šećer starter dok sve brašno nije mokro. Pokrijte i sazrirajte na šalteru 12-18 sati.
- Pomiješajte sastojke za bigu dok ne formira kuglu. Zamijesite ga nekoliko minuta dok ne postane glatka. Pokrijte i pustite da sjedne dva sata na sobnoj temperaturi, a zatim 16 sati (i do dva dana) u hladnjaku.
Dan pečenja
- Obrišite dvije spužve u komadiće, posipajte brašnom da ne držite zajedno. Dodajte ostatak sastojaka u zdjelu, rezervirajte 1/3 šalice brašna. Pomiješajte dok tijesto ne dođe u obliku kugle. Dodajte dovoljno rezerviranog brašna kako bi lopta bila čvrsto, ali ipak lagano ljepljiva.
- Mijesite ukupno 10-12 minuta, po mogućnosti s mješalicom za stojeće i tijesto za tijesto.
- Koristite mokre ruke za oblikovanje tijesta u labav kuglicu, pokriti i pustiti uspon za 1 do 2 sata, sve dok se vidno uskrsnuo. Duljina porasta ovisi o temperaturi tijesta, kao i temperaturi prostorije.
- Podijelite tijesto na pola na čistoj, floured površini. Oblikujte kruh u dvije bočice, stavite u košaru s brašnom ili koktelom obloženom platnenom pločom.
- Dopustite da ustajete jedan sat i zagrijte svoju pećnicu, uz kamin za pečenje, ako je moguće, na 450 ° F u isto vrijeme.
- Odložite na brašnu peći za pečenje i napunite kruhove na vrući kamen. Možete koristiti stražnji dio liste kolačića ako nemate oguliti.
- Pecite na 450 ° C 15 minuta, zatim pustite pećnicu na 350 ° C i nastavite s pečenje 40 do 50 minuta. Možete koristiti pare u prvih 5 minuta.
- Izvadite iz pećnice kada unutarnja temperatura kruha dostigne 180-200 ° F. Pustite da kruh hladi na policama dva sata prije rezanja ili će biti guma u njemu.
Prehrambene smjernice (po poslu) | |
---|---|
kalorije | 165 |
Ukupna masnoća | 5 g |
Zasićene masti | 1 g |
Nezasićena masnoća | 3 g |
Kolesterol | 0 mg |
Natrij | 1.327 mg |
ugljikohidrati | 26 g |
Dijetna vlakna | 3 g |
Protein | 4 g |