Što vam treba
- 1/2 crvenog kupusa
- 1/2 šalica biljnog ulja
- 1/2 šalice plus 2 žlice
- ocat crvenog vina
- 3 žlice šećera
- 2 žličice soli
- 1 čajna žličica Lawryjeve začinjene soli
- 1/4 čajne žličice crnog papra
- 3/4 čajnu žlicu luka od luka
Kako napraviti
Polovicu kupusa fino usitniti, a druga polovica. Mjesto u veliku zdjelu.
Namotajte zajedno biljno ulje, ocat crvenog vina , šećer, sol, solju , crni papar i prašak od luka.
Bacite preljev kupusom. Objesite ga u vrećicu s natpisom ili pokrivenom posudom i držite se u hladnjaku najmanje 48 sati ili dok se kupus ne pretvori u duboko crveno, lagano se omekšava, a okusi se upijaju. Još je bolje nakon 4 ili 5 dana.
Ova salata od crvene kupusa i zelena salata s kremastim plavim sirupom mlaćenica se zajedno poslužuju kao duo zajedno s kruhom od češnjaka .
Prehrambene smjernice (po poslu) | |
---|---|
kalorije | 183 |
Ukupna masnoća | 14 g |
Zasićene masti | 1 g |
Nezasićena masnoća | 10 g |
Kolesterol | 0 mg |
Natrij | 901 mg |
ugljikohidrati | 14 g |
Dijetna vlakna | 4 g |
Protein | 2 g |