Volite li biscotti sa svojim jutarnjim bademovim mlijekom, ali misliš da je izvan granica jer si vegan? Izrada domaćih veganskih biscottija je jednostavnija nego što mislite, i još uvijek možete ostati vjerni tradicionalnim biscotti.
Biscotti imaju dugu povijest u Italiji. Talijanska riječ biscotti dolazi iz korijena riječi "bis", što znači dva puta, i "cotto", što znači pečena. Kada su biscotti prvi put napravljeni u Toskani prije nekoliko stoljeća, bili su pečeni dvaput, dajući im svoj jedinstveni oblik i njihovu čvrstu i hrskavu teksturu. Danas su biscotti omiljeni parovi za kavu, espresso i cappuccine.
Ovaj domaći veganski med almond biscotti recept napravljen je bez jaja i mliječnih i agave nektar je zamijenjen za med.
Što vam treba
- 2 šalice brašna
- 3/4 šalice šećera
- 3/4 šalice cijele
- bademi (neblanširani)
- 3/4 šalice fino mljevene bademe (neblanširane)
- 1/2 čajnu žličicu sode za pečenje
- 1/2 čajna žličica
- prašak za pecivo
- 1/2 žličice soli
- 1/2 čajnu žličicu cimeta
- 1/4 šalice
- agave nektar
- 1/3 šalice vode
- 1/4 čajna žličica ekstrakta badema
Kako napraviti
- Prethodno zagrijte pećnicu na 350 F.
- U srednjoj zdjeli, umiješajte brašno, šećer, cijele bademe, sitno mljeveni bademi, soda za pečenje, prašak za pecivo, sol i cimet.
- U zasebnoj zdjeli, pomiješajte med, vodu i ekstrakt, zatim dodajte suhim sastojcima i dobro promiješajte dok se ne dobro izmiješate.
- Obratite tijesto na lagano obojenu površinu. Podijelite tijesto na pola i oblikujte svaki dio u dnevnik oko 12 x 2 x 3/4-inch.
- Stavite trupce na ploču za pečenje obloženu špricanjem. Pecite 30 minuta; izvadite iz pećnice i ohladite 10 minuta.
- Stavite prijavite na ploču za rezanje i zupčastim nožem, reznite zapisnik dijagonalno u 1/2-inčne kriške, pomoću pokreta za piljenje.
- Stavite kriške isječenu prema gore, na limu za pečenje i pecite 15 minuta. Centri će biti malo mekani, ali će se otvrdnuti dok se ohlade. Uklonite na žičani stalak da se ohladi.
* Cook's Notes:
- Da biste dobili čiste kriške, svakako koristite nazubljeni nož ili nož za kruh. Rezanje s pokretom piljenja također će vam pomoći u čišćenju rezanja.
- Za duge kriške kao što biste se mogli naći u omiljenoj kafiću, rezati trupce pod kutom.
- Jedan biscotti daje oko 61 kalorija, jedan gram proteina, 10 grama ugljikohidrata, jedan gram vlakana, dva grama masti i 43 miligrama natrija.
izvori:
6 savjeta za izradu savršenih biscotti Savjeti za kuhanje NoshOn.It. (ND). Preuzeto 26. studenog 2016., od http://noshon.it/tips/6-tips-for-making-perfect-biscotti/
Biscotti povijest. (ND). Preuzeto 26. studenog 2016., s adrese http://www.biscottizone.com/history.html