Kukuruzni kolač od mesa

Tajni sastojak u ovom ukusnom cornbreadu je butternut squash. Bilo bi dobro i bundeva, gorkog tikvica ili nekog drugog kuhanog i pire zimskog tikvica.

Šumsko ulje dodaje okus i vlažnost ovom klasičnom kravljeg kruha. Ako vam se sviđa manje slatki kukuruzni kruh, smanjite ili izostavite šećer u receptu. Osušeni ili svježi nasjeckani bilje bi napravili lijep dodatak za ukusnu kukuruznu kruh.

Što vam treba

• 1 šalicu kamene mljevene žitarice ili bijele žitarice
• 1 šalica sveobuhvatne brašna
• 1 čajnu žličicu sode za pečenje
• 1 1/2 žličice praha za pecivo
• 1/2 žličice soli
• 1/4 šalice svijetlo smeđeg šećera, pakiranog
• 1 veliki jaje
• 1/2 do 3/4 šalice mlaćenice
• 1 šalica kuhanog mashed butternut squash
• 1 žlica biljnog ulja

Kako napraviti

1. Podmažite četvrtastu četvrtastu četvrtastu četkicu ili pločicu s pitećim tanjurima ili prskajte sa nehrđajućim sprejem za kuhanje. Zagrijte pećnicu na 375 ° F (190 ° C / plin 5).
2. U zdjelu za miješanje kombinirati kukuruzni sok, brašno, soda za pečenje, prašak za pecivo, sol i smeđi šećer.
3. U drugu zdjelu, umutiti zajedno jaje, 1/2 šalice mlaćenica, pire squash, i biljno ulje.
4. Kombinirajte mokre sastojke sa suhim sastojcima; pomiješajte dok se dobro ne pomiješate, dodavajući više butlera ako je potrebno. Tijesto će biti gusto, ali lako se pomiješati rukom.

1. Pripremite tijesto u pripremljenoj posudi za pečenje.
2. Pecite 25 do 30 minuta, dok se dobro usije.
3. Ovo je ukusna kolača za zimu i jesen i zimu. Poslužite ga grahom, zelenilom, juhama ili chiliom.

Savjeti i varijacije

• Koristite tanjur od lijevanog željeza za hrskav kukuruzni kruh. Dodajte dovoljno biljnog ulja ili slanine za kapanje na dno tava i zagrijte je u pećnici prije dodavanja tijesta.
• Kukuruzni kolač od bundeve : Zamijenite pire od pršuta s 1 šalicom breskve u limenkama.

Više recepata

Kukuruzni kolači od kukuruza

Svakodnevna kolača

Jalapeno kukuruzni kolač

Krušna peciva od meda-mlaćenica

Prehrambene smjernice (po poslu)
kalorije	212
Ukupna masnoća	7 g
Zasićene masti	2 g
Nezasićena masnoća	4 g
Kolesterol	115 mg
Natrij	496 mg
ugljikohidrati	30 g
Dijetna vlakna	2 g
Protein	7 g

(Podaci o hranidbi na našim receptima izračunavaju se bazom podataka sastojaka i treba ih smatrati procjenom. Pojedinačni rezultati mogu varirati.)