Kremasti pileći i veggies tanjur

Ovo bogato napunjeno tavi na vrhu je hrskavog, slatkog preljeva koji je vrsta poput knedla, ali s više teksture. Alfredo umak, smrznuto povrće i predgotovljeni pile olakšavaju. Zadnji put kad sam to napravio, koristio sam Havartijev sir umjesto cheddar, i bio je uzvišen.

Što vam treba

• 1 luk, sjeckani
• 1 žlica
• maslinovo ulje
• 2 žlice brašna
• 1 čajna žličica sušenog duhana
• 1/8 čajna žlica papra
• 1/2 šalice punog mlijeka
• 1 (16 unci) jar četiri sir Alfredo umak
• 2-1 / 2 šalice sjeckani kuhani piletina
• 1 (16 unci) paket zamrznute brokule, mrkve i cvjetače
• 1-1 / 4 šalice isjeckanog oštrog Cheddar ili Havarti sira
• 1/3 šalice ribanog parmezan sira
• 1 čašu brašna
• 1/2 čajna žličica suhog lišća timijana
• 1/4 čajna žličica praška za pecivo
• 1/4 šalice maslaca, omekšani
• 1/2 šalice odrezani oštar Cheddar ili Havarti sir
• 1/4 šalice ribanog parmezan sira
• 1 jaje

Kako napraviti

U teškim lončićima, kuhajte luk u maslinovom ulju preko srednje topline dok ne dobijete tendenciju. Dodajte brašno; Kuhajte i promiješajte 3 minute. Dodajte 1 čajnu žličicu od lišća i mlijeka; Kuhajte i promiješajte dok ne postane debela

Ukloni iz topline i dodajte Alfredo umak, piletinu, 1-1 / 4 šalice sir Cheddar ili Havarti, 1/3 šalice parmezan sira i smrznuto povrće; lagano promiješajte. Stavite u tavu od 2-1 / 2 kvart. Pokrijte i držite u hladnjaku 8 do 24 sata.

Kada ste spremni jesti, predgrijte pećnicu na 375 stupnjeva F.

Stavite tavu, pokrivenu, u pećnici i pecite 25 do 30 minuta dok se ne zagrije. U međuvremenu, u maloj zdjeli pomiješajte brašno, 1/2 čajnu žličicu suhog lišća od kakaa, prašak za pecivo, maslac od 1/4 šalice, 1/2 šalice Cheddar ili Havarti sir, parmezanski sir i jaje i pomiješajte s vilicom dok se mrvljiv.

Otkrijte lonac i rušite ga ravnomjerno preko vrha. Pecite 20 do 30 minuta duže, dok punjenje mjehurića i preljev je zlatno smeđa i svjež.

Također možete ispeći lonac odmah. Nakon što stavite piletinu smjesu u tavi jelo, vrh s mrvljiv smjesu i ispeći u preheated 375 stupnjeva F peći za 25-35 minuta dok bubbly i smeđe.

Prehrambene smjernice (po poslu)
kalorije	815
Ukupna masnoća	57 g
Zasićene masti	29 g
Nezasićena masnoća	19 g
Kolesterol	206 mg
Natrij	1.237 mg
ugljikohidrati	26 g
Dijetna vlakna	4 g
Protein	49 g

(Podaci o hranidbi na našim receptima izračunavaju se bazom podataka sastojaka i treba ih smatrati procjenom. Pojedinačni rezultati mogu varirati.)