Jednom mjesečno kuhanje

Jednom mjesečno kuhanje je vrlo popularna tema. Postoje cijele web stranice posvećene receptima, savjeti i pravilima (i moj prvi kuharica, sve obroke za mjesec koji možete kupiti na Amazon.com. Ako imate pouzdani, veliki zamrzivač i želite posvetiti jedan vikend mjesečno na maraton, OAMC je odličan način da se uštede vrijeme.

Postoji nekoliko načina za borbu s OAMC-om. Možete kuhati dvostruke šarže svojih omiljenih recepata i zamrznuti ih u manjim spremnicima; možete kuhati 20 pojedinačnih recepata i zamrznuti ih; ili možete kupiti veliku količinu mesa i sastojaka, kuhati veliku količinu starter hrane (meso, umak od špageta ili chili), a zatim izraditi puno različitih lonaca i predjela od startera.

Morate biti vrlo organizirani tako da kuhate tako veliku količinu hrane u jednom trenutku, držite je na sigurnom i dobro isporučite paket i oznaku. Ovi planovi se nazivaju ' planovi obroka' . Volim trostruko pet do deset recepata istodobno; na taj način, jedemo isti obrok tri puta mjesečno, što je vrlo prihvatljivo.

• Plan
  Postoji izvrstan program na jednom mjesečnom jelu koje bih preporučio da naučim kuhati na ovaj način. Jednostavno odaberite recepte koje biste željeli napraviti, a program vam donosi popis za kupnju, nudi izbornike i proces kuhanja! Potrebni su vam kuharice koje preporučuju za izradu recepata. Ali ako planirate da ovaj način kuhanja bude dio vašeg života, ovaj program i knjige su izvrstan alat. Također, u mojoj knjizi nalazi se čitavo poglavlje koje sadrži recepte, popis za kupnju i detaljan plan kupovine i kuhanja koji možete koristiti kao plan učenja, a zatim proširite kako biste uključili svoje omiljene recepte.

• Organizirajte se!
  Morate unaprijed napisati svoje planove. Pronađite recepte, planirajte količine, a zatim napravite popis trgovine. Najbolje sučelja diljem interneta sadrže popise trgovine - provjerite ih! Pazite da imate dovoljno zamrznutih vrećica za zamrzavanje (uvijek upotrebljavam vrećice za zatvaranje zipova) ili spremnike za zamrzavanje kako biste držali sve završene posude. Svakako držite prijenosnik ili tabletno računalo zamrzivačem kako biste pratili sva jela koja ste pripremili. Na taj način možete se pobrinuti da ste jeli sve recepte piletine prije nego što krenete na drugu kuharsku sesiju. Ti popisi također vam pomažu da planirate svoj mjesec za najrazličitije i zdrave prehrane.

• kupovina
  Nikada nemoj kuhati istog dana kad kupujete. Kupovanje za tu količinu hrane je vrlo teško, a vi ćete biti iscrpljeni ako pokušate kuhati previše. Zapamtite, želimo da ovo bude zabavno iskustvo i ono što ćete ponoviti!
• Podijelite poslove
  Neki planovi preporučuju kupovinu jednog dana (petkom navečer), u subotu raditi velike pripremne radove, a zatim završavajući i zamrzavajući sve obroke u nedjelju. Ovo je sjajna ideja jer se nećete preplaviti puno posla. OAMC je poput vježbe; Nemojte to učiniti toliko na početku da nikad više ne želite to učiniti!
• Partner
  Vi svibanj želite kuhati s prijateljem ili rođakom da biste dodali zabavu i smanjili posao. Čak i ako ste dobili samo 15 obroka iz posla, to je dva tjedna bez kuhanja uopće!
• Smanjite se
  Ako tek počinjete u OAMC-u, razmislite o iskušavanju samo tjedan dana unaprijed kuhanja i zamrzavanja. Napravite samo četvrtinu količine plana za kuhanje za mjesec dana i pogledajte kako vam se to sviđa.
• Zabavi se!
  Bacite neke pjesme na stereo, imaju lijep ručak spreman jesti, uzeti česte pauze, a prije svega se dobro zabavite! Mislim da je partner najbolji način za rješavanje ovog posla, jer vrijeme će letjeti kad se zabavite s prijateljem.

Jednom mjesečno planiranje jela za kuhanje

• Zamrznuti lonacni recepti
• Zamrzni naprijed odmor hrane
  Mjeseci prije blagdana jedno su od najboljih vremena za pohranu zamrzivača. Ovi ukusni i specijalni recepti su uvijek dobrodošli.
• Zamrznuti vegetarijanski recepti
  S rastućom popularnošću vegetarijanskih obroka, ti recepti su dobrodošli u svakom kućanstvu.
• Naprijed ispred jela
  Marinirani odrezak , taverna s wld rižom i chili riža lonac samo su neki od ukusnih jela u ovoj zbirci.
• Overnight Casseroles
  Posuđe su velike za zamrzavanje. Zagrijte ih jedan sat na sobnoj temperaturi, a zatim ohladite u hladnjaku. Zamrzni do čvrste. Zatim, kada želite jesti, otopiti jedan preko noći u hladnjak, a zatim peći dok bubbly.
• Korištenje piletine
  Slijedite ovaj plan i ne samo da ćete imati izvrsne kolače koje će vaša obitelj voljeti, već i bonus pileća juha i ponekad kuhana piletina.

• Vegetarijanski plan
  Vegetarijanci u vašem kućanstvu? Neće se izostaviti ako slijedite ovaj vrhunski plan kuhanja vegetarijanaca jednom mjesečno.
• OAMC Starter Recepti
  Ovaj popis recepata je dobra polazna točka za početak vašeg OAMC avanture. Stranica također ima puno savjeta i savjeta o kuhanju na ovaj način.