Trend hrane pokazao se neizmjerno popularnim
Poznate osobe na popisu skočile su na trend veganske prehrane sirove hrane. Ti poznati sirovi hranitelji kažu da ih je dijeta učinila zdravijima i dala im veću vitalnost. Dok su neki zabavljači postali punopravni bhakte pokreta sirovog hrane, drugi jednostavno ugrađuju više sirove hrane u svoje dijete, ali nastavljaju jesti i kuhanu hranu. Zahvaljujući Hollywoodovom interesu za prehranom, neki kuhari počeli su se baviti veganskom sirovom hranom na svojim jelovnicima.
Zašto sirova hrana?
Vjerojatno glavni razlog slavne osobe obuhvaćaju sirovu hranu zbog prehrambene dobrobiti. Kuhanje povrća tipično ih uklanja neke od njihovih hranjivih tvari. Dakle, jelo bezalkoholno povrće omogućuje potrošačima da žele punu prednost proizvoda. Voće i povrće sadrže antioksidante koji usporavaju proces starenja, što je vrlo važno ako ste u industriji zabave, gdje se njeguju mladenački.
Sjedenje sirovih voća i povrća također znači da ih ne dodavate uljima, koja sadrže masnoće i povećavaju kalorije koje konzumirate. Prehrana sirove hrane poznata je da rezultiraju gubitkom tjelesne mase, a budući da se slavne osobe zapažu u intenzivnom pritisku da ostanu vitke, prehrana sirove hrane može olakšati smanjenje kalorija. Dakle, je li ispraznost ili vitalnost pokretačka snaga, zeleni život ima različite pogodnosti za bogate i slavne.
Kakve slavne osobe vole neukusnu hranu?
Oni koji su prihvatili trend, čak i dio vremena, ne šute o tome.
Demi Moore i Woody Harrelson, koji su zajedno glumili u filmu "Nezamljen prijedlog" iz 1993., također imaju zajedničku prehranu sirove hrane. Glumci su često privlačili sirovu prehrambenu scenu, i zato što su oboje super fitni, planiraju plakati za kretanje samo zato što izgledaju tako sjajno koliko starimo.
Glumica i model Carol Alt mogu biti slavna osoba koja je najviše posvećena pokretu sirove hrane. Objavila je nekoliko knjiga o tom trendu, uključujući 2004 "Smetnje u sirovini: Vodič za početnike koji postaju slabiji, zdraviji osjećaj i mlađi način sirove hrane". Alt nije jedina ikona modne industrije koja bi prihvatila taj trend. Dizajnerica Donna Karan također je obožavateljica.
Ostali poznati ljubitelji sirove hrane uključuju Sting, Alicia Silverstone, Cher i Jason Mraz. Osim toga, Susan Sarandon, Edward Norton i Angela Bassett navodno su se upustili u taj trend. Prije nego je umro od raka gušterače u 2011, Steve Jobs navodno je sudjelovao u sirovom životu hrane.
Sirovi vegani izvan Hollywooda
Mnogi restorani sada nude sirovu hranu zahvaljujući poznatim kuharima koji su promovirali trend, kao što je Charlie Trotter. Ima nedostatak vodiča za recept za sirovu hranu. To je rekao, samo zato što sirova hrana dobiva zamah ne znači da je trend dobar za vas. Ako ste zainteresirani za zdravstvenu dobrobit prehrane, jednostavno pokušajte uklopiti malo sirove hrane u svoje obroke i proširite se odavde ako mislite da dijeta ima pozitivan učinak na vaše tijelo i um.