Vrhunski 7 jednostavnih miješa tijesto receptima

Najbolja stvar u vezi ovih recipročnih prženica je da su u osnovi obroci sami, s proteinima i povrćem u jednoj zdjeli. Ovi recepti su također brzo kuhanje. Najteži dio ovih recepata je rezanje povrća. Poslužite s ovom savršenom rižom .

Ne propustite: Recepti povrća s rižom riže

• 01 od 07

  Recepti za prženje svinjetine

  Kratko upijanje u jednostavnom marinadu pomaže da se ova svinjetina natječe i flavorful. Također je važno izrezati svinjetinu na zrno - to će ga zadržati da ne bude teško. Ako ste u žurbi, možete koristiti zamrznutu papriku ili promiješati povrće umjesto svježeg povrća.

• 02 od 07

  Pileći umak od mesa s grahoricama i mrkvom šećera

  Ova svijetla i šarena promiješana pržionica savršen je recept za pripremu kada nemate puno vremena za rezanje povrća. Možete kupiti pre-shredded mrkve, a vi ne morate čak i presaviti grašak šećera osim ako to ne želite. Ovo je zdrav obrok koji će cijela obitelj uživati.

• 03 od 07

  Govedina i Brokula Stir Fry Recept

  Korištenje prethodno opranih i sjeckanih floreta brokule (dostupno u odjelu za proizvodnju većine glavnih supermarketa) dobar je ušteda vremena za ovaj recept. Obavezno odrežite govedinu protiv zrna. To će ga zadržati lijepo i nježno. Poslužite s vrućom kuhanom rižom .

• 04 od 07

  Povrće slanoj riži

  Kad god imam nekoliko povrća na kraju kraja tjedna, želim pržiti rižu. Kao i kod svih miješanih krumpirića, možete upotrijebiti bilo koje povrće koje vam se sviđa ili imate pri ruci s ovim receptom. Za dodatak proteina i okusa, bacajte u šaku kikirikija ili ljekovitog mesa.

• 05 od 07

  Cashew Chicken Recipe

  Slani mesojedi posuđuju sloj slatkog okusa i osiguravaju dodatni izvor bjelančevina. Ovaj recept bi također bio dobar s zelenim paprom.

• 06 od 07

  Recepti od pilećeg umaka

  Ovo je prilično dobro promiješano prženje, napravljeno namjerno tako da za djecu koja ne jedu meso pržiti koja ima povrće u njemu. Piletina se kratko zagrijava u umaku od soje i narančaste marinade marmelade koja ga čini blaženom i okusom.

• 07 od 07

  Pijani rezanci s Ground Turskom

  Jalapeno paprike i slatki tajski chili umak dodati samo dovoljno topline za ovu jelu kako bi turska od dosadnih. Ovo nije užasno začinjeno jelo, ali ako vaša djeca vole vrlo blagu hranu, možda biste htjeli zavariti začine.