Žitarice, mahunarke, riža i grah
Oslanjaju se na glavne salate za jelo tijekom proljetnih i ljetnih mjeseci. Postoji nešto tako lijepo o tome kako napraviti salatu u ranim jutarnjim satima i ostaviti da se ohladiti i marinirati tijekom dana. Zatim, na večeru, sve što trebate je izvaditi salatu iz frižidera, dodati neke kruške i jesti. To je gotovo jednako dobro kao i kamen. I ove salate ostaju u hladnjaku do 3 dana.
Primijetio sam da većina mojih recepti za salatu koristi preljev na majoneze.
Postoji dobar razlog za to - to su vrste salata koje moj muž voli! Kad napravim preljev na osnovi ulja, obično dodaje neke majoneze u salatu na stolu. Kada sam napravio kremast salata odijevanja, ja mogu kontrolirati sadržaj masnoća pomoću jogurta i low-fat Mayo i on ne može reći razliku. Naravno, sada zna! Ovog puta pokušao sam se više koncentrirati na ne-mayo salate.
Ove izvrsne recepture salate fokusiraju se na žitarice kao što su ječam i riža, grah i mahunarke te tjestenina, s mesom kao naglaskom i povrćem ili voćem za boju, okus i prehranu. Možete upotrijebiti bilo koju vrstu kupljene salate koju ćete uživati umjesto izrade vlastite; samo razmislite o tome što će odijevati dobro s sastojcima koje koristite.
Glavne jela za jelo
- Piletina salata od tjestenine
Ovaj nevjerojatan recept bio je inspiriran club sendvičima, koje obožavam. Natjecanje pileća i tjestenina kombinira se s slaninom, švicarskim sirom i rajčicom grožđa u mlaćenicama.
- Narančasta salata od divlje rajčice
Natjecanje i žvakaća divlja riža kombinira s sočnim vlažnim piletinom u narančastom preljevu za divan ukus. - Salata od povrća od škampi
Tarragon vinaigrette okuse ovu svježu i hrskavu salatu. - Salata od škampi i skuta
O, ovaj recept je tako nevjerojatan. Stvorena je u posljednjem trenutku s sastojcima koje sam imao u ruci u svojoj ostava i zamrzivaču. Yum.
- Talijanska salata za kruh
Natjecanje i žvakaća focaccia kombinira se s hrskavim listovima lisnata i puno povrća u ovoj ukusnoj salati bez kuhanja. - Piletina salata od rajčice
Kombinacija ponajboljeg ječma, divlje divlje riže, ukusne piletine i žvakaćih crnih grahova u medonosnoj kosi je stvarno nevjerojatan. - Pšenica Berry Tabbouleh
Pšenice su prekrasni dodatak svim glavnim salatama. Imaju savršenu žvakalnu teksturu i ukusni okus. U ovu salatu možete dodati kuhano, sjeckano meso za veći obrok. - Tjestenina Cobb Salata
Cobb Salata se obično postavlja na tanjur. Ovaj jednostavan recept dodaje tjesteninu sa svim sočnim okusima izvornika i miješa ga zajedno za prekrasan obrok. - Zelena božica salata od piletine tjestenine
U redu, ova salata je popustljiviji od većine, ali jednostavno ne mogu odoljeti kombinaciji natječajne piletine, puno bilja i kremastog salata. - Piletina Tortellini Salata
Kombinacija vinaigrette preljev, puno svježeg bosiljka, piletina i tortelini čini ukusnu glavnu salatu. - Začinjena narančasta salata od piletine
Postoji nešto o kombinaciji piletine, currya i naranče koja je tako zadovoljavajuća. Kontrast okusa, boja i tekstura u ovoj salati savršen je.
- Minestrone salata
Okusi minestrona kombiniraju se u salati za novu, zdravu obrat. - Kuskusna salata od piletine
Kuskus i slanutak imaju najveličanstveniju teksturu kada se kombiniraju u salati s preljevom limuna i natječajnom piletinom.