Velveeta sir čini ovu vruću brokule umočiti glatkom i okusom, a spor kuhalo čini ga super lako kuhati i poslužiti. Izvrstan je kada se poslužuje s kukuruznim čipovima za umak ili se koristi kao preljev za pečeni krumpir.
Što vam treba
- 1 maslac (ili margarin)
- 1/2 šalica luka (kockica)
- 1 pakiranje / 10 unce smrznute brokule (otopljeno)
- 1 mogu / 4 unce sjeckani gljive (isušene)
- 1 može / 10 3/4 unce krem juha od gljiva
- 16 unci Velveeta sir (rezano)
Kako napraviti
- Kombinirajte maslac ili margarinu, sjeckani luk i brokulu u maloj tavi i kuhajte na laganoj vatri sve dok luk nije čist.
- Prijelaz na sporo kuhalo. Dodajte gljive, juhu i sir; zagrijati na niskoj temperaturi oko 1 1/2 do 2 sata, ili dok se sir ne otopi i smjesa je vruća.
Dip s velikim kukuruznim čipovima ili ga koristiti kao preljev za pečeni krumpir. Dobro se smrzava.
| Prehrambene smjernice (po poslu) | |
|---|---|
| kalorije | 47 |
| Ukupna masnoća | 3 g |
| Zasićene masti | 2 g |
| Nezasićena masnoća | 1 g |
| Kolesterol | 11 mg |
| Natrij | 161 mg |
| ugljikohidrati | 2 g |
| Dijetna vlakna | 0 g |
| Protein | 2 g |