Ovi sloppy joe sendviči su savršeni za obiteljske ručkove, večeru ili zabave. Za zabavu ili događaj prtljažnika, poslužite smjesu neprimjetne mješavine vruće od sporog kuhala i na raspolaganju gostima garniture, tanjure i salvete.
Ova neugodna mješavina mješavine bila bi izvrsna i sa slagalicama, ili ga poslužiti rižom ili rižinom cvjetača zbog niske razine ugljikohidrata.
Za ukusni obiteljski obrok, sve što trebate ići sa sendvičima jest čips ili krumpiriće i bočica kolača.
Vidi također
Crockpot Sloppy Joe sendviči za gomilu
Sloppy Joe čaše
Što vam treba
- 3 funti mljevena govedina (85% do 90% mršavih)
- 1 šalica sjeckani luk (oko 2 medija ili 1 veliki luk)
- 2 1/2 čajne žličice soli, ili kušati
- 1/4 čajna žličica mljevenog papra
- 6 žlica za sve namjene brašna
- 1 žličica umaka Worcestershire
- 2 šalice rajčice ketchup
- 2 1/2 šalice vode
- 8 split i pržen sendvič buns ili hamburger buns
Kako napraviti
- Kuhajte mljeveno meso s lukom, solom i paprom, dok se govedina više ne ružičasto, često se miješa kako bi se razbila i ravnomjerno smeđivala.
- Posipajte brašno iznad govedine; promiješajte da se dobro uklopite. Dodajte Worcestershire umak, ketchup i vodu. Kuhajte, često miješajte, 15 do 25 minuta, ili dok se ne zgusne.
- Poslužuje slatka mješavina s prženim sendvičima.
Poslužuje 8 do 12.
Savjeti i varijacije
- Upotrijebite oko 1 funta mljevene svinjetine ili kobasice s 2 kilograma govedine.
- Dodajte 1 sjeckani papriku, crvenu ili zelenu.
- U mješavinu mesa dodajte 2 čajne žličice praha od chilija.
- Dodajte 1 (14.5 unci) rajčice za kockice za umak od chunkier.
| Prehrambene smjernice (po poslu) | |
|---|---|
| kalorije | 518 |
| Ukupna masnoća | 22 g |
| Zasićene masti | 8 g |
| Nezasićena masnoća | 9 g |
| Kolesterol | 157 mg |
| Natrij | 1.646 mg |
| ugljikohidrati | 26 g |
| Dijetna vlakna | 1 g |
| Protein | 53 g |