Ova pileća taco tava nije samo super jednostavno, ona je naprćen sa okusom. Pileće, gljive, čili paprike i sir su slojevite s razbijenim kukuruznim tortillama. Zeleni umak tortilja i čili prašak dodati okus na Tex-Mex stil pileća lonac.
Recept je izvrstan izbor ako tražite obiteljski ugodan lonac.
Što vam treba
- 1 paket malih kukuruznih tortillama
- 3 žlice maslaca
- 1/2 šalice sjeckani svježe gljive
- 3 žlice brašna
- 1 šalicu mlijeka
- 1 mali zeleni umak od taco, oko 8 unci
- 1 žlica praha chilija
- 2 šalice kuhane, piljevine s kockicama
- 1 mala konzervirana šljiva, 4 unce
- 1 šalicu odrezanog Cheddar sira
- 1 šalica odrezana Monterey Jack sir ili meksička mješavina sireva
Kako napraviti
- Zagrijte pećnicu na 350 F (180 C / Plin 4).
- Lagano podmazujte 2 1/2-quart casserole.
- Izrežite ili rastrgajte tortile u komadiće veličine ugriza. Staviti na stranu. U tavi na laganoj vatri, rastopi maslac i pržite gljive . Ukloni gljive; Staviti na stranu. Dodajte brašno rastopljenom maslacu i pomiješajte dok ne postane glatka. Polako dodajte mlijeko, neprestano miješajući, da biste dobili srednji debeli bijeli umak. Vratite gljive u umak.
- U umaku od gljiva dodajte umaku od taco i chili prah. U velikom plitkom tanjurastom tanjuru napravite sloj komadića tortila. Na vrhu tortillama stavite sloj komada piletine. Na vrhu piletine s kockicama zelene chile.
- Ulijte umak ravnomjerno nad svim onda vrhu s isjeckanim sireva. Pokrijte i držite u hladnjaku najmanje 2 sata ili preko noći. Pecite u zagrijanoj peći oko 1 sat.
Možda bi vam se sviđali
Pileća prsa s kiselim kremom i salsa
Southwestern pileći i riža peći
Klasični kralj Ranch Pileća tanjur
Taco taverna s mljevenim govedinom
Prehrambene smjernice (po poslu) | |
---|---|
kalorije | 852 |
Ukupna masnoća | 49 g |
Zasićene masti | 23 g |
Nezasićena masnoća | 15 g |
Kolesterol | 157 mg |
Natrij | 4,303 mg |
ugljikohidrati | 53 g |
Dijetna vlakna | 5 g |
Protein | 49 g |