Ovaj recept za lonce tikvica i rezance je izvrstan način za korištenje ostalog puretina. Ili biste ga mogli odabrati s piletinom ili šunkom. Lonac dolazi zajedno s jednostavnim umakom, gljivama, povrćem i isjeckanim cheddarom.
Jednostavan umak za ovu tavu napravljen je od kondenzirane juhe, tako da je vrlo malo prep uključeni. Crtica curry praha i perad začiniti dodati okus umaku. Samo kuhajte rezance, kombinirajte sastojke i peku.
Koristite drenirane gljive konzervirane za rezanje vremena pripreme, ili izostavite gljive i upotrijebite vrh celera ili vrhnje pileće juhe umjesto vrhnja gljiva.
Ako rezni ugljikohidrati, ovaj divan turska je još jedan odličan izbor .
Što vam treba
- 1 pakiranje (10 ili 12 unce) smrznute grašak, odmrznuto pod hladnom tekućom vodom
- 2 šalice kockice kuhane purice (ili šunke)
- 1 1/2 šalice kuhane tjestenine
- 2 žlice maslaca
- 1/4 šalice sjeckani luk
- 8 unci sjeckali su gljive
- 1 može kondenzirati (10 3/4 unce)
- vrhnje juhe od gljiva
- 1/2 šalice mlijeka
- sol, okus
- 1/4 čajne žličice curry praha
- 1/2 čajna žličica
- začina peradi
- 1 šalicu odrezanog cheddar sira
Kako napraviti
- Zagrijte pećnicu na 350 F.
- Maslacite 2-kvarnu jelo za pečenje.
- U velikom zdjelu, kombinirajte odmrznuti grašak s kuhanim puretinom i kuhanim rezancima.
- U srednjoj tavi, otopite 2 žlice maslaca. Dodajte luk i gljive i kuhajte, miješajući, dok ne nateknete; mješavina u juhu, mlijeku i začinima. Nastavite kuhati, miješajući često, sve dok se dobro ne uklopite i vrući.
- Ulijte smjesu od juhe preko mješavine puretina i tjestenine i dobro promiješajte.
- Okrenite smjesu za rezanci u pripremljenu posudu za pečenje i na vrhu s lomljenim sirom. Pecite u zagrijanoj pećnici oko 25 do 30 minuta, sve dok ne postane vruća i šampanjac.
Savjeti i varijacije
- Zamijenite grašku s miješanim povrćem ili graškom i mrkvom (oko 1 1/2 šalice).
- Za preljev kruha, kombinirajte 1 šalicu meke mrvice s 2 žlice otopljenog maslaca. Prije prženja prevucite preko sloja sira.
| Prehrambene smjernice (po poslu) | |
|---|---|
| kalorije | 1643 |
| Ukupna masnoća | 93 g |
| Zasićene masti | 43 g |
| Nezasićena masnoća | 27 g |
| Kolesterol | 623 mg |
| Natrij | 1,558 mg |
| ugljikohidrati | 35 g |
| Dijetna vlakna | 6 g |
| Protein | 161 g |