Ove duboko pržene krušne prstenove dobivaju dodatnu teksturu i hrskavost iz kukuruza u tijesto. To je jaje, brašno i kukuruzni tijesto, izvrsna kombinacija za ukusne prstenove lukova.
Volim iskoristiti slatke lukove Vidalia kada napravim prsten od luka, ali možete koristiti i crveni luk ili žuti luk. Potopite luk u mlijeku ili mlaćenicu prije no što ih premazite tijesto.
Što vam treba
- 4 velika slatka luka
- 3 šalice mlijeka ili mlaćenica
- 2/3 šalice žute kukuruzne žitarice
- 1 2/3 šalice višenamjenske brašna (podijeljeno)
- 1/4 čajne žličice soli
- 1/8 čajna žlica papra
- 2 žlice otopljene otopine
- 1 tukli jaje
- 1 2/3 šalice mlijeka
Kako napraviti
- Kako bi se prstenovi s lukom zagrijali za vrijeme prženja naknadnih šarži, zagrijte pećnicu na 200 ° F.
- Stavite list za pečenje s papirnatim ručnikom za ispuštanje prstena od luka i postavite još jednu tavu za pečenje kako biste ih zagrijali u pećnici.
- Peel luk i slice ih u krugove oko 1/4-inčni debljine. Odvojite krugove u prstenove.
- Ulijte nekoliko centimetara mlijeka ili mlaćenika u veliku, široku zdjelu. Dodajte luk kruha i pustite da se natapaju 15 do 20 minuta.
- Zagrijte oko 1 litre biljnog ulja u dubokoj, teškoj posudi ili dubokom fritezu na 365 ° F.
- U međuvremenu, u drugoj zdjeli, kombinirajte kukuruzni zalogaj, 2/3 šalice brašna, sol, papar, rastopljeni skraćivanje, jaje i 1 2/3 šalice mlijeka. Pomiješajte dok tijesto nije glatka.
- Stavite oko 1 šalicu brašna u drugu posudu.
- Uklonite neke od prstenova od luka iz mlijeka. Pretežite ih prvo u običnom brašnu, a zatim ih sipati u tijesto na kaput.
- Pržite luk u šaržama u biljnom ulju tijekom 2 do 3 minute, ili dok ne postanu zlatno smeđe. Provjerite je li ulje na ispravnoj temperaturi i nemojte guštiti luk.
- Prebacite na papir za pečenje s papirnatim ručnikom da se isprazni. Premjestite odvažene prstenove lukova na posudu za pečenje i stavite ih u predgrijanu pećnicu da se zagrijavate do 30 minuta.
Možda bi vam se sviđali
Prehrambene smjernice (po poslu) | |
---|---|
kalorije | 227 |
Ukupna masnoća | 11 g |
Zasićene masti | 4 g |
Nezasićena masnoća | 4 g |
Kolesterol | 42 mg |
Natrij | 311 mg |
ugljikohidrati | 26 g |
Dijetna vlakna | 2 g |
Protein | 8 g |